СОКИ ДО НИЗЬКОГО

схудніть

За допомогою цього соку ви можете скинути зайві кілограми за кілька днів.

Літо не за горами, і ми видаємо вам секрет, щоб виглядати сяючим у цьому сезоні, що наближається. Поєднання лимона і часнику змусить вас схуднути всього за три дні, крім того, що очищає ваше тіло, а також товсту кишку. Властивості часнику для схуднення посилюються в поєднанні з ефектом спалювання жиру лимона.

Зі свого боку, часник чудово підходить для детоксикації організму, оскільки він не тільки має сечогінні властивості, але також стимулює кишковий транзит і допомагає усунути метеоризм. Таким чином, це сприяє спуску живота, що дозволить вам продемонструвати настільки бажаний плоский живіт.

1. Інгредієнти

- 2 головки часнику

- півтора літра води

2. Спосіб приготування

- Перше, що потрібно зробити, це почистити головки часнику.

- Потім наріжте шматочками кожен зубчик часнику.

- Два лимони потрібно нарізати скибочками разом із усім і очистити від шкірки.

- Зараз нам знадобиться казан з півтора літрами води, ми збираємось спорожнити зубчики часнику - подрібнені разом з скибочками лимона, даємо йому кип’ятити 15 хвилин.

- Тоді ми повинні його процідити, тримати при кімнатній температурі або помістити в холодильник, це буде залежати від кожної людини.

3. Як пити часник і лимонний сік

Підготовлений нами літр потрібно розділити на три постріли, і їх можна приймати на сніданок, обід та вечерю протягом трьох днів поспіль. Таким чином, ви повинні підготувати ту саму процедуру протягом решти двох днів.

Смак цього соку може не сподобатися багатьом, ми рекомендуємо підсолодити невеликою кількістю натурального меду, але щоб смак не був таким гірким.

Для кращого результату ми можемо поєднувати їх із повноцінною дієтою, крім невеликих фізичних вправ, щоб ваше тіло могло пришвидшити ваш метаболізм. Слід зазначити, що перед тим, як приймати ці настої, вам слід проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем, окрім дотримання дієти та фізичних вправ.