допомагає

Ні в якому разі не відчуваєте, що вам потрібно піддаватися зовнішньому тиску, і вам потрібно схуднути або схуднути JIM. Нехай це буде ваше рішення!

Добре, тепер, коли ми це з’ясували, для схуднення JIM я також повинен сказати, що я просто худну. Не тому, що я точно хочу отримати якусь форму, або тому, що я відчуваю, що моїм коханим сподобалося б на кілька кілограмів легше, а тому, що втрата ваги JIM років натрапила на мене трохи зайвою і вже мене турбувала, я відчуваю себе нездоровим.

Оскільки ви не сидите на певній дієті, немає жодної забороненої для схуднення їжі за допомогою JIM, тому ви можете їсти що завгодно, якщо це відповідає встановленим вам щоденним калоріям. Ви навіть можете прийти з шоколадом та чіпсами! Я думав, якби я повністю це зробив для себе через дієту, я не зміг би втриматися, і одного ранку я прокидався, їдячи цукор цілу ніч.

Як виявляється, я не самотня з цим, але, на щастя, є рішення. Відомий тренер Джим Уайт радить своїм клієнтам, які хочуть схуднути, щодня їсти багату калоріями насі.

Якщо це не приймати понад допустимі добові калорії, їх втрата ваги не припиниться, але навіть не сповільниться.

Я думав, що це для схуднення JIM, спробую. Подивимось, що станеться, якщо я щовечора протягом тижня з’їдаю трохи шоколаду або чіпсів.

Наприкінці мого експерименту сталося диво! Згідно з вагами, я схуд на 2 кілограми, хоча раніше я набрав лише 3, якщо не їв нічого, крім скибочки піци JIM, яку я змивав спреєм аперол. Отже, це справді чудовий фокус - я рекомендую його вам теж, щоб ви могли дотримуватися його на будь-якій дієті.