Є що спробувати на ринку навіть взимку! Гарбуз можна поєднувати з яблуками, щоб приготувати смачний волокнистий сік вдома, звичайно, без консервантів.
У дитинстві я не любив гарбузів, не знаю, чи скуштував я їх взагалі, але, виходячи із запаху, що витікає з духовки, я мав до нього забобони, які мені не вдалося виростити до минулої осені.
У той час ми з маленьким сином вже були на виїмковій дорозі годування і гарбуз подавали. Він справді зайшов, і я поставила йому гарбузове пюре в серію. Дегустуючи, я зрозумів, що це було непогано, насправді було досить смачно. Потім був один, коли останній розводили, щоб пити сік, і я це зробив.
Оскільки літній запас волокнистих соків у коморі майже зменшився, я подумав, що пора поновити його невеликою кількістю гарбузового яблучного соку після торішньої репетиції.
Поєднання з яблуками також вигідно, оскільки воно надає гарбузу трохи кислотності, тому є безпечнішим.
Інгредієнти:
- 1,5 кг гарбуза
- 1,5 кг яблук
- 3,5 л води
- 20-25 дкг цукру (за смаком може бути менше)
- 1 чайна ложка лимонної кислоти
Підготовка:
- Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і варіть з половиною води у великій каструлі.
- Тим часом очистіть яблуко від шкірки і наріжте кубиками.
- Як тільки гарбузи трохи розм’якнуть, додайте також яблука і варіть їх разом до м’якості.
- Зняти з вогню і ретельно перемішати паличним міксером.
- Додайте залишок води, лимонну кислоту і поступово пробуючи цукор так, щоб була необхідна лише мінімальна кількість.
- Доведіть все це до кипіння і занурте в стерилізовані банки за допомогою лійки та фільтра.
- Розкладіть банки в купу, накрийте парою кухонних рушників і дайте охолонути в сухому пилу.
З цього обсягу я отримав 5,5 л. Очевидно, що його можна робити в меншій чи більшій кількості, просто зверніть увагу на пропорції.
- Домашня маска для обличчя - зробіть це так, навіть без швейної машини!
- Хліб з низьким вмістом вуглеводів домашній, без замішування ТІЛЬКИ 18 г СН! Рецепти із зменшенням вуглеводів
- Варіанти сливового варення без консерванту Печімамі
- Хрусткий делікатесний огірок рецепт без цукру та консервантів - Салатна фабрика
- Замовляйте зараз, і ми покриємо вартість доставки додому! Найкраща дієта без побічних ефектів