Напевно вам знайоме це твердження: "Він показав, що одна моя нога довша за іншу, потім вона спалахнула, і вони стали однакової довжини".

гармонія

У моїй сьогоднішній статті ми поговоримо про - очевидні - відмінності в довжині нижніх кінцівок.

Різниця в абсолютній та функціональній довжині

Причини абсолютного або "реального" вкорочення (різниця в довжині) можуть бути вродженими (наприклад, поширені довгі стегнові кістки) або порушеннями розвитку кульшового суглоба, але також переломами нижніх кінцівок, або навіть недосконалою операцією з заміни кульшового суглоба, або нижньою суглоби кінцівок. Звичайно, ця проблема усувається за допомогою медичних засобів.

Однак причин вкорочення функціональної (очевидної) кінцівки може бути кілька. Найбільш поширеною причиною є нахилений таз стоячи/тримаючись. Часто можуть спостерігатися аномалії та порушення функцій кульшово-крижового (крижово-клубового) суглоба. Лопатка стегна може ковзати вгору або вниз, або в положенні увімкнення-вимкнення тощо. По суті, ми навіть не знаємо з цього, чи одна кінцівка виглядає коротшою, а інша «розтягнутою».

Помилки в інтерпретації

Дуже примітивна практика мануального терапевта - обробляти кінцівку відразу після того, як її «показали», а потім «показати» результат, рівну довжину кінцівок.

Потрібне більш детальне обстеження, щоб з’ясувати причину укорочення функціональних кінцівок. Це тому, що, наприклад, «рухи хребців» (насправді блокуються) в поперековій області верхніх шийних хребців можуть спричинити, наприклад, зміну тонусу м’язів тулуба, що змінює позу хребта і, отже, положення тазу. Будь-яке відхилення, що призводить до «скручування тазу» або «тазостегнового суглоба», само по собі спричинить різницю в довжині кінцівки.

Масажисти з масажу в MassageAddict, звичайно, це знають і розглядають проблему цілісно. Важливо лікувати міжхребцеві або крижово-клубові дисфункції, що призводять до скручування тазу і, таким чином, скорочення функціональної довжини ніг.

Чому б нам не говорити про це окремо?

Насправді різниця у функціональній довжині кінцівки - це просто «неспеціальний» симптом, який не є лікуванням симптому, але лікування причини є дуже важливим.

Явне вкорочення ніг, спричинене тазовим спотворенням тазу, яке пов'язане зі структурним сколіозом, не стане - нарешті - зникнути після успішного розчинення блоку крижово-тазостегнової кістки, воно з’явиться незабаром.

Але це цілком нормально!

Зовні тіло двобічно симетричне, але одна половина нашого тіла ніколи не є точним відображенням іншої. Характерну асиметрію можна спостерігати, наприклад на обличчі теж. Наші внутрішні органи також зазвичай непарні і не зовсім у середній лінії. Навіть наші парні органи не зовсім однакові, тому внутрішня частина нашого тіла далека від двосторонньої симетричності.

Хребетний стовп, що утворює центральну вісь тіла, не є повністю прямим, оскільки дві половини тіла не мають однакову масу. Наприклад, печінка навантажує лише праву сторону тіла.

Крім того, у 75% людей права верхня кінцівка довша за ліву. У випадку з ногами, навпаки, ситуація зворотна: 52% людей мають довші ліві ноги і лише 16% мають кращі ноги. Отже, через однобічну зайву вагу центр ваги тіла не знаходиться на середній лінії.

Цікаво, що навіть рух людини за своєю суттю асиметричний. Давно помічено, що орієнтація неможлива, напр. у темряві люди ходять. Ці асиметричні рухи також можна пояснити невеликою різницею між кінцівками.

Все, що нам потрібно зробити, це прийняти та врахувати це, і відповідно вирішити наші фізичні проблеми.

Регулярно займатися і робити масаж. Розтягуйтесь і розслабляйтеся. Хворий зміцнюйте наші м’язи відповідно до дисбалансу нашого тіла.

Робіть це для здоров’я свого тіла і з впевненістю звертайтеся до нас!