Багатьом навіть незрозуміло, від яких захворювань виліковує ревматолог, зазначила Ред Кісс, ревматолог Будського центру охорони здоров’я, у заяві для Непсави. Слово ревматизм грецького походження означає вологу, стік. Вже Гіппократ описав групи захворювань, спричинених порушенням та накопиченням слизу. При деяких ревматологічних захворюваннях це справді так: чомусь сполучна тканина, сухожилля та суглоби також заповнені рідиною. Ревматологічні діагнози визначаються як захворювання опорно-рухового апарату та сполучної тканини Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ).

Без фізичних вправ також важче вилікувати біль у попереку

Найпоширенішими є вікові садна та запалення сполучної тканини та сухожильної оболонки. Перевтома, тривала безперервна робота та нетипові навантаження можуть спричинити запалення різних сухожильних оболонок або слизових труб, наприклад, на ліктях та плечах. У цьому випадку найважливішим є відпочинок хворої частини тіла, навіть зменшення напруги м’язової та сполучної тканин має лікувальний ефект. Набряки, якщо такі є, повинні бути крижаними. Якщо біль сильніший за середній, можливо, ви захочете полегшити його за допомогою ліків. "Якщо ці заходи розпочати протягом двох-трьох днів після появи скарг, можна швидко досягти покращення захворювань м'яких тканин", - сказав фахівець.

Крім того, 84 відсотки людей, які вважають себе здоровими, хоча б раз у житті мали епізод болю в попереку. Це часто призводить до раптового поганого руху і може бути страшним, оскільки це може бути пов’язано навіть з неможливістю ходити. У цьому випадку, а також у випадку болю, що іррадіює в нижню кінцівку, найголовніше - це знайти безболісне, лежаче положення. Після дня-двох відпочинку, м’якого масажу, протизапальних кремів та пластирів та прийому знеболюючих препаратів, стан, як правило, покращується, сказав ревматолог.

проходить

Однак існують болі в попереку, які вимагають негайної медичної допомоги. Це в тому випадку, якщо біль був викликаний падінням, оскільки перелом хребця також може бути на задньому плані. Якщо є труднощі з проходженням стільця або сечі на додаток до опромінення нижньої кінцівки, або якщо пацієнт не в змозі підняти ногу, він спотикається під час кроків, оскільки це може бути спричинено виключеною грижею диска, і в цьому випадку нейрохірург терміново потрібно. Гінекологічні захворювання, захворювання нирок, передміхурової залози та товстої кишки також можуть бути причиною болю в попереку - додав Kiss Edit.

Болить між 2-3 годинами ранку

Запальні захворювання хребта страждають переважно у людей молодого та середнього віку, які спровоковані зовнішніми факторами (застуда, перевтома, бактеріальні інфекції) на основі генетичної схильності та викликають запальні реакції в крижових суглобах та хребцях. Характерним симптомом цього є те, що на світанку, між 2 та 3 годинами, пацієнт прокидається з болем у попереку. «Для постановки діагнозу потрібні спеціальні лабораторні дослідження, рентген та МРТ. За допомогою спеціальної біологічної терапії можна досягти хороших результатів при її тривалому лікуванні ».
У разі нічного болю в попереку після раку також слід швидко виключити можливість метастазування або рецидиву раку. У разі болю в попереку, що триває більше 2-3 тижнів, вам обов’язково слід проконсультуватися з фахівцем », - попередила Kiss Edit.

Хвороба зносу колін і стегон болить під навантаженням, спочатку лише при певних рухах, коли відпочиває, вона зникає при розвантаженні. Такі болі, які йдуть з віком, рано чи пізно впливають на всіх. Під час медичного огляду можна виявити звужені рухи, розтріскування суглобів та зниження м’язової сили. Рентген та КТ також можуть бути використані для визначення ступеня ураження суглобів. Абразивні захворювання суглобів нижньої кінцівки також можуть бути пов’язані з обмеженою рухливістю. За відсутності лікування сходи, користування транспортом, сидіння в машині, покупки, прибирання, а також самозабезпечення швидше стають проблематичними: самообслуговування, одягання, якість життя настільки суттєво погіршується, що пацієнти можуть стати ізольованими.

Причиною і прискорювачем стирання, так званих дегенеративних захворювань хребців і хрящових дисків, може бути важка фізична робота, тривале сидіння, попередні заняття спортом, перевтома. У таких випадках важливо, щоб пацієнт також отримував фізіотерапевтичні та спа-процедури та звертався до фізіотерапевта, який навчить вас спеціальним вправам, які можна використовувати для усунення болю в попереку. Важливо активно жити і, сидячи, створювати ергономічне робоче середовище, правильну висоту столу та стільця та опору ліктя. Іноді нам доводиться переривати безперервний сеанс, якщо роботи багато, доводиться регулярно вставати, щоб рухатися самі.

На додаток до фізіотерапії регулярний масаж покращує рух суглобів, а також може зменшити напругу в оточуючих м’язах та сухожиллях. Електричні процедури, фізіотерапія та спа-процедури також можуть допомогти. Наповнення гіалуронової кислоти в суглобову щілину регенерує суглобовий хрящ, але його також можна застосовувати з перервами всередину, а також як підсилювачі метаболізму хряща та протизапальні препарати для більш ніж помірного болю. Якщо комплексна консервативна терапія не зменшує біль, може знадобитися допомога хірурга-ортопеда, - сказав фахівець.

"Зцілення не працює без руху"

Як і будь-яка цивілізаційна хвороба, зміна способу життя є важливою для лікування болю в попереку, наголосив лікар. «Недостатньо приймати ліки, регулярно приймати куркуму, макове масло, загортати хвору частину тіла в листя капусти, вивчати спеціальну рухову терапію, робити фізіотерапію. Нам також потрібно постійно включати у своє життя фізичну активність, яку ми любимо робити регулярно. Це не тільки лікує кістково-м’язові та ревматологічні захворювання, а й сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань », - наголосив фахівець.

Оскільки біль час від часу виникає у разі схильності, доцільно розробити власний метод управління болем, тобто навчитися, що робити при сильних болях у попереку, як і скільки відпочивати, які ліки приймати, які гімнастичні вправи робити, тому гострий біль швидше проходить.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!