З чаєм проти старіння
Ви можете прочитати більше на цю тему?
Здорове старіння необхідно встановити в молодому віці
Домашні практики проти целюліту
Потрібно враховувати нові міркування при визначенні ожиріння
На додаток до вічного улюбленого зеленого чаю, медичний скальпель можуть замінити чай з кропиви, чаї, що містять алое вера, і відвар, виготовлений з гімалайської трави, гудучі.
Руйнівна дія занадто сильного сонячного світла добре відома при розвитку зморшок. Не тільки пряме УФ-випромінювання, але утворення стимульованих ним вільних радикалів пошкоджує імунну систему, сполучну тканину, а також є шлаком. Куріння, забруднення повітря, стрес, занадто багато або занадто мало занять спортом також погано впливають на нашу шкіру. Все це також стимулює утворення вільних радикалів. Найкращим протиотрутою проти них є антиоксиданти, які здатні зв’язувати, затримувати ці молекули кисню, які шкодять нашій красі. На щастя, антиоксиданти містяться майже в усьому: від різноманітних насіння до великої кількості овочів, фруктів і, звичайно, зеленого чаю. Якщо ми трохи втомимося, трохи потягуючи його, ми можемо багато чого зробити з лікувальним вживанням чаю з кропиви та чаю з алое вера для збереження молодості нашої шкіри.
Чай з кропиви
Дуже давнім методом косметичного лікування є чотирнадцятиденне лікування чаєм з кропиви. Він повинен розпочатися в лютому або березні під час повного місяця. Активний період нирок становить від п’ятої до семи годин дня, але пити чай варто з третьої години. Це не тільки очищає та детоксикує кров, але й забезпечує енергією завдяки вмісту магнію та заліза. Не кажучи вже про те, що 100 грам салату з кропиви покриває наші триденні вітаміни С та одноденні потреби в кальції та вітаміні А.
Алое віра
Він також доступний у вигляді таблеток, крему, желе та чаю. Це плекає нашу красу, зміцнює нашу імунну систему та детоксикує. Його головна діюча речовина - ацеманнан, який також міститься в організмі людини, але виробляється лише до статевого дозрівання. З одного боку, він живить і захищає клітини, а з іншого - добре впливає на клітинний метаболізм.
Чай гудучі
Гудучі - це гімалайська трава, яка, з одного боку, регулює роботу кишечника, а з іншого боку, дуже допомагає зберегти молодість нашої шкіри, коли використовується у вигляді чаю. Він комерційно доступний у ароматизаторах лимонної трави та кориці.
Якщо ви хочете побалувати та омолодити шкіру обличчя, варто скористатися корисним ефектом масажу обличчя. Це тому, що масаж тонізує м’язи, стимулює кровообіг і тим самим затримує старіння.