З глави та розділів книги "Палеолітичне харчування та хвороби сучасності"

яєчників

Про те, що ХХ століття виявилося каменем спотикання в історії харчування людини, свідчить не тільки той факт, що сьогодні кожна друга людина помирає від серцевих захворювань, а кожна третя людина від раку, але і те, що чверть жінок продуктивної праці вік може виявити кісту в яєчниках. Оскільки цей стан часто спричиняє безпліддя, це свідчить про те, що західна цивілізація досягла точки, коли її відтворенню вже загрожує небезпека. Коли 15% подружніх пар мають проблеми з безпліддям, депопуляція стає вже не економічною чи політичною проблемою, а біологічною. Це вказує на те, що соціальна еволюція взяла напрямок, який починає загрожувати існуванню виду. Зростають розриви між тим, як ми живемо відповідно до нашого геному, і тим, як ми живемо.

Що таке PCOSZ?

Ірвінг Штейн та Майкл Левенталь виявили виразний ендокринний розлад в 1930-х роках, коли обстежували жінок, які надмірно перенесли менструацію. У жінок були численні кісти по обидва боки яєчників, а жінки, як правило, були вагітними, волохатими та мали ознаки облисіння за чоловічим типом. Синдром давно називали синдромом Штейна-Левенталя, тоді як синдром полікістозу яєчників (СПКЯ) є більш прийнятним. Наявність синдрому визначається відповідно до критеріїв Роттердама 2003 року, якщо можна виявити принаймні два із наступних трьох симптомів:
1, затримка або затримка овуляції, тобто відкритий або затримка менструального циклу
2, підвищена андрогенна активність, тобто чоловіча шерсть, глибокий звук, поява вугрів, непрохідність живота, облисіння у чоловіків
3, кілька виявлених ультразвуком кіст в яєчниках

Визнання PCOSZ

Хто і в якій пропорції?

Інші субтитри в цій главі:

Який механізм?

Хвороба або адаптація?

Інсулінорезистентність та еволюція

Два типи одержимості та PCOSZ

Сезонність розмноження людини

Еволюційні теорії PCOSZ

Неповна та СПКЯ

Чому палеолітичний транспорт допомагає?

І, нарешті, два зареєстровані пацієнти:

Минуло рівно півроку, як я перейшов з одного дня на інший у палеоліт.
Хоча ваша пропозиція щодо подарункової книги була дуже невтішною, в обмін на історію успіху:) Я так думав,
Щоб бути справжніми, мені потрібен рік, щоб з’ясувати, чи триватиме цей новий спосіб життя, і це не просто другий віце-місце. Я випробував себе і блідого.
Але давайте почнемо рано, сподіваюся, я не буду коротким,:) бо мене теж хвилювала історія успіху інших, і я вирішив внести зміни.

Мені 29 років, 167 см, я стартував із 76,5 кг, я роблю типову, цілоденну роботу. Я почав їсти у віці 10 років, щодня вдома бачив, що моя мама (яка зараз перевищує 100 кг і хворіє на цукровий діабет 2 типу, а бабуся хворий на діабет:() багато разів їсть підвечір підсмажений соняшник або чіпси. І солодкість також сповзала плавно, звичайно, ми продовжили звичну угорську дієту, без будь-яких рухів, так, на батька лягає величезна відповідальність, який приклад він показує!, Мені це вдалося лише один раз, із повсякденними видами спорту та збільшенням ваги. Коли я був підлітком, я думав, що помру протягом першого та наступних періодів.
Сьогодні я вже не здивований, це було какао-булочка або булочка салямі щоранку на сніданок, і я поливав її ще більшою кількістю вуглеводних бомб протягом дня. Протягом багатьох років, як і ви, я завжди намагався реформувати свій раціон, з точки зору нової інформації та рекомендацій, сьогодні я бачу, наскільки це було добре.?

Ми з моїм другом знаємо про веб-сайт більше року, я почав читати статті повільно, із дедалі більшим інтересом. Тоді я читав лише назву палеолітичного харчування, але я не знав, про що це взагалі, мені завжди здавалося це більш захоплюючим, ніж будь-що інше, але чого бракує, чи не так?.

Зараз я читаю вашу останню книгу, я знайшов у ній корисну інформацію знову, не мало!
Я повільно позбавляюся ролі віруючого у своєму знайомстві:), бо зрозумів, що допомогти йому може лише той, хто відкритий і хоче сам змінитись. Багато разів я також отримую одностороннє годування і бачу недовіру в критичних очах, їдячи повний круасан на сніданок і прополіскуючи його молоком. Ну, чи завжди існуватимуть переконання?:) але факти, ті факти, хто б що не говорив, я просто посміхаюся цьому, бо знаю, що правильно і чому моє тіло в рівновазі, що підтверджується медичними висновками!

Дорогий Габор, щиро дякую за те, що познайомив мене/нас з палеолітом, бажаю тобі міцного здоров’я та ще багатьох успіхів у роботі!:)