Крім того

Блакитний чай, також відомий як Улун, - це різновид напів ферментованого чаю, отриманого з високогір’я Китаю та Тайваню. У цих регіонах його давно використовують як лікарський засіб для боротьби з різними хворобами та недугами, включаючи ожиріння. Блакитний чай - це відмінний союзник для схуднення. Ви хочете знати, як це може допомогти вам схуднути? Сьогодні ми розповімо вам про це в нашій статті, ви побачите, як легко включити його у свій раціон і скористатися всіма його властивостями та перевагами.

Ми вже пояснили вам властивості блакитного чаю. Ми зробимо короткий підсумок, щоб ви могли побачити, що цей чай не тільки допоможе вам скинути кілограми, але й надасть вам багато інших здорові переваги.

Наприклад, це природний засіб, який дає вам безліч антиоксиданти які допомагають вашій імунній системі та запобігають утворенню зморшок. Це також допомагає регулювати холестерин. Вміст теїну робить блакитний чай напоєм, який забезпечує життєздатність та енергія. Прийом часто допомагає в процесі травна і, як і інші чаї, це сечогінний засіб що допомагає вам виводити токсини та запобігає затримці рідини. Ми залишили до останнього властивість, про яку ми сьогодні говоримо, здатність блакитного чаю допомогти вам схуднути.

Синій чай допомагає схуднути, але як він це робить?

Кілька наукові дослідження які пов'язують блакитний чай із втратою ваги. Одне з останніх було проведено Університетом Колорадо в США і опубліковане в Міжнародному журналі з ожирінням та пов’язаними з ним порушеннями обміну речовин. Згідно з цим дослідженням, блакитний чай допомагає запобігти жирній печінці і ожиріння, спричинене дієтою з надлишком жиру, тому споживання її часто служить для схуднення.

Провідний автор дослідження, доктор Л. К. Хан, проливає трохи більше світла на причини такого висновку. Він пояснює, що ефекти проти ожиріння обумовлені також високим вмістом теїну, який пригнічує активність панкреатичної ліпази. Це фермент, який допомагає травленню та сприяє засвоєнню жиру в тонкому кишечнику.

поліфеноли, що містить улунний чай, дістаньте свій ефект спалювання жиру ще більший. Крім того, поліфеноли допомагають запобігти розвитку діабету 1 типу, сприяючи метаболізму глюкози через підвищену чутливість до інсуліну. Ви бачите, що це дуже повноцінний напій.

Його концентрація на катехіни ще більше збільшує вашу здатність усунути жир завдяки прискоренню метаболізму, який вони викликають. Крім того, допомагає також його сечогінний ефект.

Як бачите, синій чай багато в чому допомагає метаболізувати жир і тим самим допомагає схуднути. Не забувайте, що це не чарівний чи чудодійний засіб, і якщо ви не підтримаєте його здоровою дієтою та фізичними вправами, ви не схуднете. Блакитний чай - це фантастична добавка, але саме така, цілком натуральна добавка, яка вам дуже допоможе. Сподіваюся, вам сподобалась ця стаття, ось що ми хочемо. Якщо ви хочете продовжувати читати, можливо, ця стаття, яка більше заглиблюється у взаємозв’язок чаю та науки, може зацікавити вас.