Я також знаю два типи рецептів, один із пшона, а інший з мигдалю. Веганська начинка з сиру без молока без тварин та наповнення смаком.
Мигдальний сирок
1 склянка очищеного мигдалю (або мигдальних шматочків),
половина лимонного соку (за смаком)
мед або сироп агави (за смаком)
щіпка ванільного порошку
1 столова ложка насіння подорожника
води
Підготовка:
У мигдалю позбавляють шкірки (зануривши їх у гарячу воду і вичавивши з неї мигдаль). Замочіть у воді приблизно 1 день, щоб було легше перетравлювати, потім висушити і подрібнити. (Якщо ви не хочете цим займатися, ви також можете використовувати заздалегідь придбані скибочки мигдалю, але це не в прямому ефірі). Покладіть його в склянку для смузі, влийте води, щоб покрити, додайте ванільний порошок, лимонний сік і мед (або сироп агави) і перемішайте. Потім ми кладемо приблизно 1 столова ложка насіння подорожника, це додасть йому більш тверду текстуру, плюс збагатить навіть невеликою кількістю клітковини.
Його можна вживати через кілька хвилин, після того, як лушпиння подорожника вбере вологу.
Добре підсолоджуйте його та додайте до лимона, так він буде дуже смачним.
- Топ 10 рецептів осіннього (яблучного, грушевого) печива в блозі (без глютену, без молока, додавання цукру
- 25 найкращих рецептів палео-веганських реформ без яєць (без глютену, молока, дріжджів),
- Веганське безглютенове безмолочне одноразове харчування - безмолочний рецепт
- Коржі та начос без глютену без вуглеводів (без молока, сої, дріжджів),
- Овочевий картопляний гарбуз-кріп без вуглеводів (безглютеновий, безмолочний, веганський); Голод вільний