язів

Закінчивши процедуру визначення протягом місяців, ми хочемо, щоб наше тіло виглядало естетично добре, і одна з речей, яка найбільше виділяє м’яз, крім його об’єму, - це хороша судинність у нашому фізичному стані. Із часом ми розвиваємо м’язи під час тренувань, постійно роблячи це, буде видно прогрес. У нас будуть більш компактні, сильні та великі м’язи, але все це було б краще оцінити, якщо буде досягнута правильна васкуляризація, щоб виділити статуру.

васкуляризація м’язів базується на зрошення та зростання, які отримають наші вени завдяки тренуванням або надмірним зусиллям, які ми докладаємо. Під час тренувань не тільки ростуть наші м’язи, але разом з ними ростуть і вени; У момент зусиль, що несуть вагу, ми викликаємо гіпертрофію м’язів, а ті, хто відповідає за накачування м’яза кров’ю, - це вени. Ця судинність надає перспективу сили і того, що ми не маємо жиру в організмі.

Якщо ми знаходимось на етапі обсягу і шукаємо жили, щоб показати, це буде щось важко досягти, а то й неможливо. Це трапляється тому, що коли ми намагаємось набрати м’язову масу, вуглеводи та деякі жири, які ми їмо, не дають нам побачити такий розвиток наших вен. З цієї причини васкуляризація ефективно досягається на стадії визначення.

Є люди, які не виконують ніяких фізичних навантажень, і коли вони бачать їх, мають хорошу васкуляризацію, це пов’язано з генетикою кожної людини. Якщо ми маємо хорошу генетику, нам буде простіше досягти своїх цілей. Навпаки, якщо ми не маємо хорошої генетики, нам не слід турбуватися, що зусиллями та відданістю ми досягнемо бажаних результатів.