сірка

Схід мінерал є визначальним для нашого тіла ... насправді ...

Давайте подивимося, який вплив він має на організм людини і які продукти містять їх.

Дійсно, Сірка Він має структурну функцію ... без нього синтез білків через амінокислоти, такі як L-цистеїн, L-цистин та L-метіонін.

Це фундаментальна частина хрящі, шкіра, сухожилля, конституювання важлива частина також від Колаген!

Дійсно, цей мінерал бути частиною таких структур, як шкіра, хрящі та сухожилля.

З цієї причини коли є дефіцит цього мінералу, шкіра стає менш еластичною, нігті ламкими а також випадки вугрів, дерматитів, погіршення псоріазу та посилюють сухість шкіри.

То де ми знаходимо Сірку для їжі?

Рослинне царство пропонує нам велику кількість продуктів, які його містять.

Ви дізнаєтесь, бо деякі з них, коли готуєте, при варінні вони видають a "характерний запах, цей запах походить від сульфідів!

Що могло б статися, якби ми вивели їжу з сірки?

Вам замало?

Деякі антибіотики люблять Пеніцилін містить сірку, Цікаво ... що б сталося без цього мінералу?

Потрібно для формування біотин, пантотенова кислота і тіамін ...

Більшість з їжа які містять ДОвони роблять це у вигляді Амінокислоти, як Цистин і метіонін

Які, в свою чергу, присутні в Білки з м'яса, яєць, бобових, горіхів та овочів ...

Він також існує в морепродуктах та рибі.

Продукти, багаті сіркою: кеш'ю, волоські горіхи, арахіс, манго та грейпфрути, груші, банани та яблука, сочевиця, квасоля, огірки, капуста, брокколі та баклажани, перець та картопля.