Кожна жінка унікальна як за своєю особистістю, так і за зовнішнім виглядом. Найбільш очевидна різниця, звичайно, візуальна, тобто різниця у формі тіла. А оскільки всі різні, підхід до схуднення повинен бути різним.

тіла

''Яблуко''

Стрункі руки і ноги характерні для яблукоподібного тіла з накопичений жир, особливо в області живота. Тому пріоритетом є зменшення жиру в животі.

Рекомендації:

Аеробні вправи та кардіо вправи. Якщо ви не з тих, хто любить потіти в тренажерному залі, радимо бігати або їздити на велосипеді.

З точки зору продуктів харчування, ми радимо виключити з раціону цукор та зменшити споживання хлібобулочних виробів та макаронних виробів, особливо білого борошна. Рекомендується їсти свіжі овочі, високоякісний білок і клітковину.

Психічне напруження також є фактором, який сприяє утворенню та накопиченню жиру в області живота. Заняття йогою та спроби розслабитися - це не погана ідея, якщо ви часто перебуваєте в стресі.

Для більш швидких та довготривалих результатів ми рекомендуємо Швидкий Детокс.

'' Груша ''

Цей тип тіла накопичує більшу частину жир в області стегон. Пріоритетом має бути зміцнення рук і плечей.

Рекомендації:

Для зміцнення верхньої частини тіла ми рекомендуємо біг, плавання та силові тренування.

Щодо їжі, бажано уникати будь-яких смажених страв, жирних молочних продуктів, дуже солодких десертів та жирної свинини. Рекомендується вживати якісні білки, оскільки вони сприяють збільшенню м’язової маси. Гідратація однаково значна.

Для більш швидких і довготривалих результатів ми рекомендуємо Пакет Slim Body.

'' Пісочний годинник ''

Для цієї конституції органу: чітко визначена талія і безліч вигинів. Пріоритетом тих, хто має такий тип фігури, має стати зміцнення всього тіла.

Рекомендації:

Найкращим є поєднання аеробних вправ з бігом. Зосередьтеся на зміцненні ніг і рук.

Готуючи їжу, майте на увазі, що найкраще замість солодкої їжі, жирних молочних продуктів та жирного м’яса замінити їжу, яка містить високоякісну клітковину, на

поліпшити травлення та білки (курка, індичка, лосось, яловичина) для збільшення м’язової маси.

Для більш швидких і довготривалих результатів ми рекомендуємо Набір швидких ефектів.

Результати використання продукту можуть відрізнятися від людини до людини та можуть відрізнятися від описаних на веб-сайті. Продукти, виготовлені з натуральних інгредієнтів, вітамінів та мінералів. Фармацевтичних препаратів немає. Наша продукція не призначена для запобігання, лікування або лікування будь-яких серйозних захворювань чи захворювань.

Безкоштовна доставка - понад 50 євро

100% гарантія

100% натуральний