скажіть

Чи знали ви, що згідно з колір нігтів чи можна дізнатися стан здоров’я людини? От і все. Нігті здатні показати стан здоров’я, навіть вказуючи на наявність хвороби через їхні сліди, лінії та зміни кольору. Тому бажано зберігати здорові нігті або, що те саме, рожеві.

Щоб нігті не змінювали колір, бажано подбати про дієту, використовуючи натуральну їжу, яка забезпечує білка, правильні вітаміни та мінерали. Рекомендується уникати продуктів, дуже багатих рафінованим цукром, шкідливими жирами, переробленим м’ясом, надлишком солі та ковбас.

Типи кольори та зміни що ми можемо знайти:

Білі нігті

Коли в центрі нігтя з’являються білі плями, турбуватися не потрібно. Однак паралельні білі лінії, які можуть поширювати ширину всього нігтя, відомі як лінії Мюрке, вказують на низький рівень білка в крові, що може бути наслідком печінкової, ниркової або серцевої недостатності, діабету, гіпертиреозу та станів недоїдання.

Жовті нігті

Найпоширенішою причиною пожовтіння нігтів є смола і нікотин. Це також може бути пов’язано із проблемами зі здоров’ям, такими як хвороби печінки та нирок, або браком поживних речовин, таких як дієта, в якій бракує вітамінів А, В, заліза, цинку, кальцію або білка. Іноді вживання деяких ліків та старіння стають причиною того, що нігті жовтіють.

Сині або пурпурові нігті

Вказує на поганий кровообіг. Також більш темні кольори попереджають про можливість серцевих проблем.

Коричневі нігті

Це може бути від впливу на певні хімічні речовини, як лаки для нігтів. Коричневі плями найчастіше з’являються на нігтях ніг. Необхідно проконсультуватися з дерматологом, щоб за допомогою обстеження він визначив причину і вказав лікування, яке слід виконувати. Багато разів цей колір обумовлений грибковими інфекціями, які можна вилікувати, застосовуючи протигрибкові лосьйони або креми.

Мелірувальні та ламкі нігті

Дуже поширені меліровані та ламкі нігті. Його лікування різне і залежить від основи проблеми, хоча зазвичай доцільно приймати вітаміни, овочі, фрукти та збалансовано харчуватися.

Загалом, вони можуть бути обумовлені старінням або якоюсь патологією, наприклад а грибкова інфекція. Ці проблеми можуть з’являтися як на руках, так і на ногах. У цих випадках необхідно звернутися до фахівця. Якщо це шкірне захворювання, лікар повинен порадити про подальше лікування.

У випадку ламких нігтів, коли вони збираються фарбуватися, необхідно використовувати спеціальну зволожуючу основу для цього типу нігтів. Емалі повинні бути якісними, щоб вони не спричиняли інфекції або небажаного ефекту. Необхідно використовувати хороший спеціальний зволожуючий крем для рук, щоб підтримувати їх зволоження. На ринку представлені спеціальні креми, які наносяться чистими руками і з м’яким масажем на нігті.