дівчата

Скільки років ростуть дівчатка? Якщо він росте дуже швидко, чи буде він залишатися коротким, коли буде старшим? І якщо вона все-таки відштовхнеться в останню хвилину, чи стане вона, звичайно, високою жінкою? В останні роки різні дослідження витіснили деякі міфи про зростання.

У кожного підлітка є власний темп, кажуть експерти. Згідно з дослідженням, проведеним у лікарні Валь д'Еброн у Барселоні, існує кілька закономірностей розвитку пубертатного та підліткового віку, а не лише одна, як вважалося раніше.

Крім того, на остаточний розмір, процес розвитку та дозрівання та вік, до якого він зростає, впливає багато факторів.

Чому вона нижча за своїх друзів?

статеве дозрівання позначає вихідну точку: це вік вушка. І чоловічі та жіночі статеві ознаки також очевидні: у них розвиваються груди, а в них - яєчка. У дівчаток - від 10 до 11 років; у дітей - від 12 до 13 років.

Статеві гормони підвищують рівень гормону росту в крові. Отже, вони є винуватцями цього раптового прискорення. Але не всі підлітки "розтягуються" з однаковою швидкістю. Відмінності неабиякі: у групі дівчат одні будуть майже дівчатами, а інші вищими та розвиненішими. Це логічно і зумовлено різний ритм дозрівання.

«Ранні дозрівальники», тобто ті, хто досягли статевого дозрівання раніше, вже мають статеві гормони, що працюють на повну потужність; і вони ростуть. “Пізньостиглі” зроблять це пізніше. Тому ви повинні думати, що розмір вашої доньки ще далеко не остаточний. Згідно з вищезазначеним дослідженням, коли їм виповниться 18 років, у середньому буде вся група друзів, однакової висоти.

У період статевого дозрівання різниця у зрості дівчат обумовлена ​​різними показниками дозрівання

Якщо ми високі, наші діти теж будуть

Звичайно, генетика править: 80% зросту дорослої людини пов’язано з генетичними факторами. Потенціал зростання передається у спадок, а також швидкість дозрівання (швидше або повільніше).

Інші 20%, про які ми не повинні забувати, - це середовище, в якому ми зростаємо. Відповідне харчування, міцне здоров'я і навіть прихильність, яку отримують наші діти, згідно з AEPED, є факторами, здатними змінити кінцевий розмір та ритм дозрівання, які за генетикою відповідають їм.

Якщо ви хочете знати, наскільки виросте ваша дочка-підліток, не дивіться на те, що вона вимірює зараз, а на те, що як вона виросла. Потенціал зростання залишає свої сліди в ранньому віці, а не в статевому дозріванні. Діти з сімей низького зросту, як правило, ростуть на стадії немовляти на один-два сантиметри менше на рік, ніж ті, батьки яких високі.

Ритм дозрівання, навпаки, менше впливає на кінцевий розмір. І це тому, що відмінності темпи зростання між швидко і повільно дозрівалими, як ми вже бачили, вони компенсують протягом наступних років після настання статевого дозрівання.

Він перестане рости, коли у вас буде перша менструація

Не плутайте наступ статевого дозрівання з приходом менструації. Ознакою, яка відзначає у дівчат вступ у статеве дозрівання, є поява гудзика на грудях. Це мінімальне підняття соска та ареоли, яке відчувається дещо загартованим на дотик.

На відміну від них, перша менструація, яку також називають менархе, настає пізніше: приблизно через два роки, у віці від 12 до 14 років. Це правда: поява першого правила збігається з уповільнення темпів зростання досягли в статевому дозріванні. Хоча кілька дівчат можуть вирости до чотирьох дюймів у наступні роки, більшість отримують лише близько шести чи семи, майже завжди в перший і другий роки. І чому це? Оскільки статеві гормони так сильно підвищують рівень гормону росту, так. Але також паралельно вони надсилають важливе «повідомлення» до хряща на кінці довгих кісток: час настав, їх потрібно закрити. І коли вони закриваються, процес зупиняється.

Дівчата ростуть менше, але швидше

Те, що ми щойно прокоментували, багато в чому пов’язане з цим іншим міфом, який ви чули багато разів і, можливо, також перевірили. Це правда, що дівчата досягають статевого дозрівання раніше і тому, дай вушку раніше. Вони ж навпаки роблять ту ж подорож повільніше: через два роки вони виходять на цю стадію. Вік його швидкого зростання становить близько 13 років. І повідомлення про статеві гормони надсилається набагато пізніше.

За нормальних умов середнє значення вік, в якому зростання припиняється у дівчаток це 17 років. На той час вони досягнуть остаточного розміру, такого, який вони матимуть протягом свого дорослого життя. У хлопчиків це 21.

Саме довший час, протягом якого вони продовжують рости, є причиною різниці у зрості на 12,5-13 см, яка існує у обох статей у зрілому віці.

Середній вік, у якому припиняється ріст у дівчат, становить 17 років

А як щодо дівчата, які рано дозрівають? Ну, вони належать до тієї іншої групи, про яку ми вже згадували раніше, до тієї, яка зростає дещо більше під час менархе. Нагадаємо, що висновок обговореного нами дослідження полягає в тому, що раннє настання статевого дозрівання не змінює зріст дорослої людини.