Побудова сухожиль
Сухожилля серед них кістково-м’язова та сполучна тканина. Вони складаються переважно з паралельних сполучнотканинних волокон та колагенової сполучної тканини. Нитки є з’єднані в пучки. Зовні сухожилля вкрите так званою шкірою сухожилля (перитендинеум).
У сухожиллях їх кілька кровоносних судин і нервів. Тому сухожилля вони погано відновлюються і заживають при пораненні.
Ахіллове сухожилля: з’єднує литкові м’язи з п’яткою і згинається у верхній частині щиколотки. Є найсильніше сухожилля людського тіла.
Також читайте:
Функція сухожилля
Найважливішою функцією сухожиль є передача м’язової сили в кістку. Вони забезпечують стабільність a дозволяють численні рухи. Крім того, вони певною мірою довговічні завдяки своїй гнучкості. Таким чином, вони можуть накопичувати та виділяти енергію протягом короткого часу.
Рух тіла призводить до зменшення м’язів. Ця тяга передається на сухожилля, і воно передає рух до кістки. Таким чином можливий рух частини тіла.
Чому сухожилля вкорочуються?
Причиною є фізична спортивна активність. Коли ми навантажуємо м’язи, ми викликаємо навантаження на м’язи і, природно, м’язи та сухожилля вкорочуються. Іде о механізм захисту м’язів. Рішення скорочених м’язів є звичайним статичним розтягування.
Література
Також прочитайте цю статтю: