Як жити і як лікувати себе?
Мистецтво жити напрочуд легке та просте, як і все, що є досконалим. Від нас залежить, як ми організуємо свій рейтинг цінностей, які пріоритети ставимо та життєві цілі.
В основному важка хвороба змушує зупинитися і задуматися про своє попереднє життя, пріоритети та життєві цілі, які ми поставили. Допомога та ресурси є навколо нас, їм просто потрібно відкрити свої серця та розум.
Одним з них може бути унікальна, клінічно підтверджена натуральна харчова добавка Neuroaspis PLP 10 із протизапальними, антиоксидантними, нейропротекторними та нейротрофічними властивостями, яка отримала нагороду Всесвітнього патенту і спеціально розроблена спеціально для пацієнтів з розсіяним склерозом (MS ).).
Це препарат, розроблений на основі цілісного підходу до лікування РС (мультифакторної хвороби), який має характеристики, як жоден інший препарат раніше, оскільки може одночасно впливати на декілька відомих біологічних та біохімічних патогенних механізмів, що викликають РС, включаючи відповідальних за ремієлінізацію і регенерація нейронів.
Цілісна філософія фокусується на людині як на складному і водночас індивідуальному цілому.
Кожна людина має здатність зцілюватися, оскільки тіло має здатність до регенерації. Холістична терапія допомагає використовувати ці можливості шляхом зміни мислення, життєвих поглядів, думок, а також шляхом зміни дієти, доповнення поживних речовин та фізіологічно активних речовин, фізичних вправ, підтримки функціонування імунної системи.
Слід підкреслити, що цілісна терапія та класична медицина не є взаємовиключними. Навпаки, цілісна терапія допомагає полегшити симптоми та підтримує організм та імунну систему під час лікування звичайною медициною.
Цілісний підхід до лікування розсіяного склерозу, зосереджений на конкретних та неспецифічних факторах РС, відповідає ініціативі MS Brain Health, розробленій міжнародною мультидисциплінарною групою експертів на чолі з професором Гевіном Джованніноні, і забезпечує послідовні рекомендації щодо діагностики, терапевтичних стратегій та покращення доступу до лікування РС. Основна рекомендація полягає в тому, що метою лікування РС має бути збереження тканин центральної нервової системи та максимізація здоров’я мозку протягом усього життя шляхом зменшення активності захворювання.
Хоча в даний час не існує ліків від РС для зупинки хвороби, бачення полягає в тому, щоб допомогти хворим на захворювання взяти контроль і вжити позитивних заходів, щоб максимізувати здоров'я мозку протягом усього життя.
Багато досліджень у пацієнтів з РС підтвердили брак антиоксидантних вітамінів поряд зі зменшенням внутрішньоклітинного антиоксидантного механізму, а також низький рівень поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), які є головним компонентом мембран клітин головного мозку і відіграють важливу роль при запаленні, що призводить до нападу хвороби. Причина дефіциту PUFA не зовсім зрозуміла і включає метаболічні та харчові компоненти. Однак справа в тому, що кожна необхідна молекула PUFA потрапляє в організм лише за допомогою дієти, оскільки людський організм не в змозі синтезувати жирні кислоти омега-3 та омега-6. З омега-6 це не проблема, оскільки її багато в рослинних оліях і майже у всіх продуктах рослинного походження, які буквально заповнюють наше щоденне меню.
Навпаки, основним джерелом омега-3 є риба і особливо деякі види, багаті жирами (сардини, скумбрія, лосось тощо), які поступово виключаються з нашого раціону. Результатом є трагічний харчовий дисбаланс між омега-6 та омега-3.
Для ілюстрації: у 1960 р. Співвідношення омега-6 до омега-3 жирних кислот, що споживається середньостатистичною людиною, було близько 1: 1, тоді як сьогодні це співвідношення абсолютно протилежне, у середньому 15: 1 на користь омега-6 ( в окремих західних країнах - від 10: 1 до 30: 1).
Тому після багаторічних досліджень група з трьох вузькоспеціалізованих вчених у галузі неврології, медичної біохімії, імунології, ліпідології та клінічного харчування (д-р Патрікіос І. Лукайдес Г. та д-р Панцаріс М.) розробила рідку пероральну препарат під назвою Neuroaspis, основною особливістю якого є дуже високий вміст і якість омега-3 та омега-6 поліненасичених жирних кислот (ПНЖК) у певному співвідношенні та формі у поєднанні зі специфічними антиоксидантами (гамма-токоферол, вітамін Е та А, які синергетично поєднуються з жирними кислотами).
Метою Neuroaspis PLP 10 є відновлення нормального співвідношення жирних кислот омега-3 та омега-6 у клітинах та тканинах.
Згідно з опублікованою науковою роботою в British Medical Journal, одному з найпрестижніших і всесвітньо відомих наукових журналів, після незалежної оцінки вченими світового класу зі знаннями, багаторічним досвідом та міжнародним визнанням у дослідженнях та лікуванні РС, Neuroaspis PLP 10 продемонстрували значну ефективність у вибірці пацієнтів у дослідженні порівняно з плацебо, зменшивши частоту рецидивів захворювання до 72% та можливість прогресування захворювання до 86% без будь-яких серйозних побічних ефектів (BMJ Open, 2013).
NEUROASPIS® plp10 не містить хімічних добавок. Активні інгредієнти надходять із рослинних олій та насіння рослин, які вирощуються природним шляхом і збираються в оптимальний час цвітіння, а також з риб’ячого жиру та жирної риби. Крім того, він не містить важких металів або будь-яких відомих алергенів. Його приймають один раз на день за півгодини до обіду або за рекомендацією лікаря. Це харчова добавка, яку потрібно приймати тривалий час, і відповідно до фізіологічних стандартів організм потребує бл. 6 місяців для нормалізації клітин. Однак пацієнти можуть відчути деяке поліпшення симптомів протягом перших кількох тижнів. Деякі пацієнти можуть не помітити поліпшення протягом декількох місяців.
MUDr. Соня Фекетова
Різдво в с
Я походжу з мальовничого села Себечлеби, розташованого в мальовничому районі Хонт, недалеко від курорту Дудінце. Назва обов’язково нагадуватиме вам про чудовий нагідок з історії - Геля Себечлебський. Але також відомі музиканти музикантів Себечлебі. Їх ім’я збережено: називається також духова музика під керівництвом мого брата, який представляє село. Хочу зазначити, що він відомий виноградарством та гарним костюмом, спадщиною наших старих матерів, яку зберігає молоде покоління.
Дитинство та юність я провів у Себечлебі з батьками, бабусями, дідусями та братом. Я часто згадую цей період і особливо чарівність Різдва. Цей рік теж наближається, тож я хочу описати вам, як ми готували Різдво.
Ми побудували дерево за кілька днів до Різдва. Він був скромно прикрашений, але для нас діти лизали і полум'я щастя світило нам в очах. У ньому не повинно бракувати шезлонгів, то помадки. Хоча вони були жорсткими, ми таємно вибирали їх із шелестячого аркуша паперу. Стара жінка з матір’ю готували вечерю. Пост спостерігався протягом усього дня. Запашна капуста дратувала наші смакові рецептори. Хоча раніше його так готували, його називали кислим. Сьогодні ми готуємо його густіше, ароматизований сушеними грибами та сливами. Стара пекла хліб у цегляній печі, а також тости та тістечка - мак, сир та горіх. Мама спекла медові коржі та бісквіт з білковим мусом та шоколадною глазур’ю. Ми любили його понад усе. Тости готували безпосередньо перед вечерею. Їх запарювали окропом і посипали маком. Підсолоджений медом. Рибне філе смажили у трьох упаковках. Ми їли його з тим неймовірно хорошим хлібом. Перед Святвечором ми відвідували відданість, щоб всім серцем прийняти світло, яке мало світити.
Уся родина сіла за стіл напередодні Різдва. На ній готувалася вся їжа, яку ми мали їсти. Під час вечері вам не дозволяли вставати з-за столу. Після короткої молитви ми отримали чорнослив, волоські горіхи та шматочок часнику. Потім у відповідь налийте меду. Ми нарешті втамували голод дня. Капуста. риба. підсмажування. ми навіть не встигли спожити стільки, скільки думали. Старий налив нам склянку червоного вина, щоб ми були здорові. Дорослі балували справжнім сливовим бренді.
Як і всі діти, ми з нетерпінням чекали подарунків. Хоча вони були скромними. панчохи, шкарпетки, найрідкісніша книга для мене та комплект для мого брата. Після обіду ми колядували для найближчої родини. Ми отримали яблуко, прикрашене коронками. А потім ми дочекались опівночі. Це був момент для нас, про який не можна забувати. Білий краєвид, скрипучий сніг, запах ялин, змішується з запахом ладану. і опівночі дзвони. вони привели нас туди, де буде проголошено народження Ісуса. до храму Божого.
Я вийшла заміж за коханого чоловіка, залишила батьківський дім. Я народила 5 дітей. Я готував Різдво для всіх, крім одного, який став маленьким ангелом, таким же, як і я. Але, можливо, трохи багатший. Донині я залишаюсь вірним традиціям своєї матері та старим. Я завжди намагаюся створити тепло і запах будинку, щоб приємний, ароматний, люблячий період залишався після мене.
Над краєвидом світить зірка
І яскравість пробудиться в нас
Різдвяні красуні.
Є місця у світі
пробудження в нас
Щасти.
Будь собою.
У дзеркальному відображенні
Потримайте на долоні
Вірний цій любові
сьогодення. і скажи: зараз
і я буду кохати тебе вічно.
Блукання Францією
Торік поїздку нашої собаки до Франції перетнула раптова хвороба нашої собаки. Незважаючи на лікування, підступний рак забрав його на собачий рай.
Але він зустрічався рік за роком, і до сім’ї додали нову собаку з притулку, куди дружина пішла лікувати горе та допомагати добровольцем. Коли хтось бачить сумні очі "притулків", він негайно забирав усі будинки, і так принаймні один приходив. Настав час виконати обіцянку, що ми не відкладемо візит нашої дочки цього року.
Але ви знаєте, як все працює в житті, щось заважає хвороба, щось заважає наша діяльність, щось - це родинна діяльність дочки, і тому у нас термін в жовтні.
Цикл пошуку підходящого житла десь на півдорозі в Німеччині розпочався, адже ми не наважувались здійснити поїздку на машині за кілька років. Чому також ризикувати? Я писав про собаку, оскільки при пошуку помешкання додався ще один фактор, який потрібно враховувати, і я вже не кажу про те, що житло повинно бути придатним для інваліда-колясочника. Звичайно, ціна і час роботи рецепції теж визначають. Я також знайшов хороше житло, але стійка реєстрації працювала до 22:00. Що робити, якщо на шляху є ускладнення, ми не дотримуємося терміну і спимо в машині, або вночі шукаємо альтернативне житло, і я не кажу про конфіскацію плати за проживання.
Наступним кроком перед поїздкою є страхування. Я не розумію людей, які виїжджають у закордонні поїздки без комерційного страхування і покладаються лише на європейську карту страхувальника, на жаль, серед нас є і СМ. Я пам’ятав, коли клієнт все ще говорив нам на роботі, що вона не може бути застрахована, оскільки минулого разу не скористалася страховкою. Я не знав, чи варто плакати чи сміятися з її дурості. Одна страхова компанія також забезпечує страхування собак за кордоном - ніколи не знаєш, що може статися, і збіг обставин.
Остання лежача перевірка перед поворотом ключа в коробці перемикачів - документи, запобіжники, подарунки. Двигун уже реве - і як кажуть «в ім’я Бога» ми запускаємо. Погода ідеальна, і тому одна радість проходить на милі. Не забудьте придбати та наклеїти наклейку на шосе на австрійських магістралях.
Австрійський кордон - навіть контроль. Поліцейський дивиться в машину, чи немає там перехованого мігранта! Він не був, тому ми рухаємось далі. Після Відня ми зробимо невелику перерву, «цикпаузу» для всіх трьох, кілька перекусів хліба та чудову ірландську каву з торгового автомата. І ми вже скорочуємо більше кілометрів, але що це? В Австрії нас затримала аварія на нашому маршруті, тож ми стояли або рухались метр за метром майже дві години! Нам не потрібно було підкреслювати, чи зможемо ми це зробити, оскільки в готелі є цілодобова стійка реєстрації. Ми вже сидимо в затишній, просторій, чистій кімнаті і готуємось до чесного відпочинку. Великої просторої ванної кімнати часто не можна побачити в готелях вищої категорії, а в цій - лише дві **. Додаю фото ванної. Як доказ того, що все можливо, якщо ти хочеш.
Зараз ранок, будильник дзвонить, і нам потрібно встати і рухатися далі. Ще одне швидке сніданок, і ми знову сидимо в машині. Решта поїздки пройшла без сюрпризу.
Останнім часом у нашій країні піднявся рівень різної якості їжі та інших продуктів, що спрямовуються на східний ринок. Ми це помітили кілька років тому, коли наша дочка готувала салат із крабових паличок/сурімі /, що вони якось смачніші за наші. Гадаю, ми доживемо до того, що якість буде рівною!
Шановні друзі, бажаю вам кругосвітньої подорожі без неприємних сюрпризів і якщо щось все-таки з’явиться, щоб ви впоралися з усім. Як би нудним було життя без сюрпризів, навіть якщо приємні кращі.
Войто з Ревуцей поділився своїми мандрами по Франції.