дієта

Суть дієти:
Спеціаліст DietCenter підготує для вас індивідуальну дієтичну програму. Щотижня ви отримуватимете спеціальне меню, яке включатиме ваші улюблені страви, але в пропорціях та поєднаннях, що призведе до втрати ваги. Ви не будете голодувати! Навпаки, ви будете їсти регулярно, вживаючи смачну їжу і комфортно позбуватись зайвих кілограмів. Завдяки консультаціям з нашими спеціалістами ви ознайомитесь з основними принципами здорового харчування та сформуєте правильні харчові звички. Важка вага незабаром залишиться в минулому, але ви все одно збережете всі переваги здорового способу життя. Ви будете насолоджуватися благополуччям та вищою якістю свого життя.

  • ви схуднете, не відчуваючи почуття голоду завдяки повноцінному та смачному харчуванню протягом дня з короткими інтервалами;
  • ви отримаєте індивідуальне меню, розроблене спеціально для вас з урахуванням вашої фізичної будови та смакових уподобань;
  • ви схуднете із задоволенням - зможете з’їсти майже все, але в правильних пропорціях;
  • ви позбудетеся неконтрольованого бажання їжі і вивчите основні принципи правильного харчування;
  • регулюйте масу тіла, не використовуючи біологічно активні добавки;
  • ви дізнаєтесь, як підтримувати досягнутий результат;
  • ви отримаєте психологічну підтримку в адаптаційний період та під час переходу на здоровий спосіб життя;
  • Ви отримаєте нові можливості та знання для покращення якості свого життя.

  • визначати свої фізичні особливості за допомогою діагностики складу тіла; визначити вміст жиру, м’язової тканини та кількість води у вашому тілі та виміряти зріст, вагу, окружність талії, стегон тощо;
  • вони зосередяться на з’ясуванні вашого стану здоров’я, при необхідності направлять вас на діагностику рівня глюкози, холестерину в крові тощо;
  • під час особистої співбесіди вони отримають необхідну інформацію про ваш спосіб життя, фізичну активність, хвороби, які ви подолали в минулому тощо;
  • враховуйте свої харчові переваги, включаючи їжу на роботі, вдома та на відпочинку.