- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Довіритель
- Кетогенні дієтичні рецепти
- Смачна яєчня
Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.
Поділіться з друзями:
Shopify
Пора снідати, а у вас мало часу? Це ідеальний сніданок для вас. Це швидко готується, а смак справді смачний.
Кроки
Змішайте яйця виделкою.
На антипригарній сковороді розтопіть масло на повільному вогні та додайте яєчну суміш.
За допомогою шпателя (бажано гнучкого та жароміцного) акуратно перемістіть яйця до центру каструлі і дайте рідкій суміші покрити периметр каструлі. Продовжуйте готувати, переміщуючи яйця лопаткою, поки вони не звариться, це займе від 1 до половини хвилин приблизно до 3 хвилин.