Коли ви думаєте про десерт без цукру, я впевнений, ви не думаєте про насичену, декадентську дегустацію. Подумати ще раз. Ці 5 інгредієнтних без цукру шоколадних печива з арахісового масла шалено багаті та напрочуд викликають звикання!
Коли ви їсте низьковуглеводну дієту, найбільше страждають саме десерти. Більше немає. Ці цукрові 5-інгредієнтні шоколадні арахісові вершкові печива схвалені чоловіком і завантажені свіжим арахісовим смаком та великою кількістю шоколадної користі.
** Зверніть увагу - картка з рецептом для друку З докладними інструкціями та повними вимірами інгредієнтів. 5 інгредієнтів без цукру шоколадне печиво з арахісовим маслом Він доступний наприкінці цього допису.
Які 5 інгредієнтів готують ці печиво з арахісовим маслом без шоколаду?
- Все натуральне арахісове масло (вершкове або густе)
- Цілком натуральний замінник цукру
- яйце
- какао порошок
- Сіль
Інструкції щодо виготовлення цих безглютенових без цукру шоколадних арахісових олії з печивом є такими:
- У великій мисці розмішайте арахісове масло, щоб розпушити і пом’якшити його.
- Додайте в миску чіпс, яйце, сіль і просіяне какао-порошок.
- Добре розмішуємо тверде тісто, поки воно добре не з’єднається.
- За допомогою кульки дині або совки відміряйте кількість тіста розміром з волоський горіх і розкачайте його в кульку.
- Помістіть кулі для печива на деко (пергаментний папір необов’язково), залишаючи приблизно 2 ″ між кожною кулькою.
- За допомогою зубців виделки зробіть візерунок хрестиком у верхній частині кожного печива.
- Випікайте печиво в розігрітій до 350 градусів духовці протягом 12 хвилин.
- Остудіть печиво на решітці.
- Насолоджуйтесь!
Для отримання більш смачних рецептів печива (без глютену та інших типів) клацніть на заголовки нижче для;
Нижче представлена сьогоднішня картка рецептів для друку 5 інгредієнтів без цукру шоколадне печиво з арахісовим маслом. Якщо вам сподобався цей рецепт, я був би вдячний, якщо б ви знайшли хвилинку, щоб дати його зворотній зв'язок через зірок біля розділу коментарів у кінці цього допису. Дякую.
Коли ви думаєте про десерт без цукру, я впевнений, ви не думаєте про насичену, декадентську дегустацію. Подумати ще раз. Ці 5 інгредієнтних без цукру шоколадних печива з арахісовим маслом шалено насичені та напрочуд викликають звикання!
Курс: Десерт, Десерт - Печиво
Кухня: Без цукру
Ключове слово: печиво з арахісовим маслом без глютену, шоколадне печиво з арахісовим маслом без цукру
Порції: 22 печива
Калорії: 73 ккал
Рені - Кудос Кухня: Рене
- 1 склянка натурального арахісового масла
- ½ скло перетворити все натуральний замінник цукру
- 1 велике яйце
- 3 столові ложки какао-порошку
- ¼ чайна ложка солі
-
Розігрійте духовку до 350 градусів.
Змішайте всі інгредієнти у великій мисці.
Тісто розкачати у кульки розміром з волоський горіх і викласти на деко.
Випікайте в розігрітій духовці 20-22 хвилини.
Дайте повністю охолонути на стійці.
5 інгредієнтів без цукру шоколадне печиво з арахісовим маслом
Кількість на порцію (1 печиво)
Калорії 73 Калорії з жиру 54
% Щоденне значення *
Загальний жир 6 г. 9%
Насичений жир 1г 5%
Холестерин 8 мг 3%
Натрію 83 мг 3%
Калій 89 мг 3%
Загальна кількість вуглеводів 6 г. два%
Білок 3г 6%
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.
Я щиро сподіваюся, вам сподобався сьогоднішній рецепт шоколадного печива з 5 арахісовим маслом без цукру.
Якщо у вас є які-небудь питання щодо цього рецепту або чогось іншого, що ви бачили на моєму сайті, не соромтеся зв’язуватися зі мною безпосередньо або залишити коментар у розділі коментарів нижче. Завжди мені приємно відповісти вам якомога швидше!
Щоб отримати додаткову інформацію щодо моїх рецептів кухні Kudos та/або моїх ручних розписів зі скла або тканини, йдіть за мною;
FACEBOOK, PINTEREST, INSTAGRAM, TWITTER, YOUTUBE та My Paint Store
Кухня Kudos від Рене
Художньо готуючи смачні страви для всієї родини від моєї кухні Kudos до вашої!
Поки ми знову не їмо, я зачекаю вас. смачного дня