Soy Vida пропонує вам чотири соки, які, крім того, що вони будуть смачними, також допоможуть вам збалансовано харчуватися

діабетиків

Автор Флор Валенсуела

Смачні та корисні рецепти соків для діабетиків (Pixabay)

Цукровий діабет - хвороба, мало зрозуміла, але дуже бояться людей, але вона дуже присутня в житті мексиканського населення. Але одним із способів зберегти здоров’я, коли страждаєте на цукровий діабет, є збалансована дієта. Хороша новина полягає в тому, що є фрукти та овочі, які в соках допомагають людям, що страждають на діабет, покращувати здоров’я.

Деякі причини діабету, як ми добре знаємо, є спадковістю, ожирінням, стресом, неправильним харчуванням, серед багатьох інших. Крім того, деякими симптомами є безперервне сечовипускання, сильна спрага та голод, втрата волосся та зубів, серед інших захворювань. Ось чому нижче ми розкриваємо кілька рецептів цілющих соків, які допоможуть вам збалансовано харчуватися і почуватись краще.

Затверджений перший препарат для лікування коронавірусу

Сполучені Штати досягають рекорду щодо нових щоденних інфекцій - понад 35 000

Зелений сік
Інгредієнти:
-1 невелика брюссельська капуста
-1 редька, подрібнена
-2 лимона
-1 апельсин
-Половина склянки води

підготовка:
Помийте, розріжте навпіл і витягніть сік з лимонів та апельсина. Помийте та подрібніть капусту та редис та помістіть їх у блендер. Влийте цитрусовий сік і збивайте кілька хвилин. Приймайте щодня натщесерце не менше місяця.

Сік лайма
Інгредієнти:
-1 невелика вапно
-Половина склянки води

підготовка:
Помийте, поріжте вапно і витягніть його насіння. Змішайте з усім і очистіть від води. Процідіть і пийте за годину до обіду. Приймати до тих пір, поки не вдасться регулювати рівень цукру

Сік зеленої квасолі
Інгредієнти:
-3 зелені боби
-3 брюссельська капуста
-Вода

підготовка:
Вимийте та подрібніть інгредієнти. Помістіть їх у блендер і збивайте, поки не отримаєте однорідну суміш. Пити по 1 склянці щодня.