Корисна і легка вечеря або обід. Я не мав наміру додавати сюди рецепт, а як нагадування.

смажені

Сирі матеріали

Мої нотатки

Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.

Підхід

Курячі крильця кладу в маринад, добре перемішую і прибираю в холодильник приблизно на 2-3 години, залежно від часу. Його також можна використовувати вночі або принаймні 1/2 години. А потім я поклав його в кишеню, про яку навіть забув, що є. У мене немає цієї фотографії, але принаймні моїх кишень:-). Закривши кишеню зверху, я колою так, щоб пара виходила з ванни. Мішок надувається, а м’ясо тушкується у власному соку. Але мені подобається, що це запечене, тому приблизно через 15 хвилин я розрізав мішок зверху і запікав його до 220 ° C, оскільки в мене немає гриля. Загалом він випікався приблизно 20-25 хвилин.

У мене був гарнір із запечених овочів. Я порізав моркву і петрушку і перетворив їх у маринад. Я додав брюссельську капусту, часник і злякав чилі. Я випікав при температурі 190 ° C близько 30 хвилин, поки не стане хрустким.

Я також додала в тарілку тертий яблуко, змішаний з хроном - і простого, і легкого, і трохи здорового, але хорошого поїдача буде недостатньо. Зрештою, через дві години я також вирізав закваску без глютену. з маззю і цибулею. Бо неприємно пищати в животі:-).

Іноді ми використовували ці кишені частіше. Тож я публікую рецепт лише як нагадування. Весна за дверима, і навіть якщо ми не схуднемо, принаймні ми не заберемо від такої їжі. Такий гарний відпочинок неділі для всіх, хто мав терпіння читати:-).