Якщо ви готуєте апетитне смаження, запропонуйте смажений буряк, це буде чудовим супроводом до м’яса з трохи солоним, злегка солодким гарніром.

смажена

Найкраще робити це разом з декількома різними овочами подібної твердості, селерою, картоплею.

Запечений буряк

Інгредієнти:

  • 7 товстіших пасом буряка
  • 3-4 зубчики часнику
  • сіль
  • свіжомеленого перцю
  • жиру

Час підготовки:

Процес підготовки:

Це не найскладніший рецепт у світі, якщо ви ніколи не були на своїй кухні, він все одно спрацює, просто ознайомтесь із вашими інструментами. Добре ретельно вимийте буряк, найкращим для цього завдання є губка, благословлена ​​поверхнею, що натирається, якою потрібно добре натирати овочі під проточною водою. Закінчивши з цим, трохи зварити моркву на сковороді з слабосоленою водою, але не бути м’яким! Потім розігрійте духовку до 180 градусів, розгладьте жир у деку, якщо ви сидите на дієті, то кокосовий жир, але якщо вас не турбують калорії, качиний або гусячий жир буде хороших трьох-чотирьох столових ложок.

Часник розріжте навпіл, потім скропіть жиром, також розташуйте буряк, подрібніть його кількістю перцю на ваш смак і натисніть в духовку, варіть 45-50 хвилин. Якщо ви готуєте смажене, підкладіть під нього тільки варений буряк і обсмажте його разом з м’ясом.

Овочеві гарніри для всіх

Той, хто любить овочі, не може бути поганою людиною, якщо ви ні ним, подивіться, які смачні гарніри ви можете зробити із садових культур!