Сольову ванну для опріснення можна регулярно використовувати, оскільки ми досить інтенсивно стикаємося з дією токсинів завдяки штучним добавкам у їжі та косметиці та забрудненому повітрю в місті.
Ефекти від опріснення сольової ванни досить великі. Також його можна використовувати для зняття проблем зі шкірою, втоми, розладів сну та стресу.
Вам дійсно навіть не потрібно додавати що-небудь, крім ванни, багато чистої води та 1-2 фунти солі хорошої якості. В магазині “бита” сіль не рекомендується, використовуйте гімалайську сіль, морську сіль або сіль Praid.
Лікування є не тільки корисним, але і дуже приємним і простим, оскільки нам залишається лише зануритись у солону воду. Рекомендується 20-30-хвилинна ванна. Не використовуйте у воді жодної штучної косметики, нехай сіль діє чисто. Там, де вода є дуже хлорною, безумовно доцільно фільтрувати воду за допомогою встановленого душового фільтра, який захищає нас від руйнівної дії хлору та вдихання виділеного хлорного газу під час купання.
Приготування сольової ванни для опріснення
Сольова ванна повинна мати мінімальну концентрацію 1%. Середня місткість традиційних ванн становить від 150 до 200 літрів, тому, якщо ви відпускаєте ванну, використовуйте 1,5-2 кг солі. Чим сильніша концентрація сольового розчину, тим сильніший ефект накипу.
Помістіть сіль у ванну і починайте розморожувати гарячою водою, щоб вона розчинилася. Якщо пізніше додати сіль, її буде важче розчинити, оскільки вода у ванні вже не така гаряча. Як тільки сіль розчиниться, відрегулюйте воду для ванни до комфортної для вашого тіла температури. Ми можемо покращити задоволення, додавши у воду кілька крапель натурального ефірного масла, такого як лаванда. Після купання не потрібно обполіскувати тіло, досить вбрати воду м’яким рушником і відпочити півгодини. Нехай цей великий матеріал працює. Хоча ми можемо думати, що наша шкіра висохне від солі, ефект прямо протилежний: наша шкіра буде шовковистою і м’якою на дотик. Тому проблемну суху шкіру можна лікувати за допомогою сольової ванни.
Кому рекомендується знесолити соляну ванну:
Рекомендовано дієтам, які просто доглядають за собою, а іноді дозволяють собі трохи балувати, надають ефект зняття стресу, розслабляються. Це допомагає зняти скарги у разі застуди та застуди.
Якщо у нас немає ванни, ми теж не загубилися, бо можемо зробити сольову ванну для ніг. Це також може мати хороший ефект.
Подібно до того, як чиста доброякісна сіль є необхідним інгредієнтом у лікуванні, так і чиста безхлорна вода.