Відомо явище свідомого сновидіння. Мова йде про чудове усвідомлення, яке приходить до людини під час сну: я знаю, що реальність навколо мене - це просто мрія. Ступінь обізнаності може, звичайно, відрізнятися. Здебільшого ми лише туманно усвідомлюємо, що мріємо, але наші думки не зовсім зрозумілі.

досвід автобусі

Однак на вищому рівні обізнаності ми пам’ятаємо своє неспання і повністю володіємо своїми інтелектуальними, критичними здібностями.

Вперше цей стан описав голландський психіатр Фредерік ван Іден у своєму дослідженні «Сніння» (1913). "Він найняв"усвідомлене сновидіння"Точне значення терміна" чистий сон "або" ясний сон ": Ідін мав на увазі душевну чистоту, ясність з цим формулюванням. У наш час ми зазвичай просто називаємо це свідомим сном, якщо сновидець усвідомлює, що йому сниться.

Мені пощастило, що не потрібно писати про це явище детальніше: ключовий вже мав справу зі свідомим сном у кількох статтях, і на http://tudatos-almodas.host.sk ви можете отримати багато практичні поради.

Досягнення свідомості мрії

Окрім того, що зробити усвідомлену мрію приємною пригодою для сновидця, за допомогою неї можна досягти інших корисних цілей. За їх допомогою ми можемо подолати наші кошмари: чудовиська, про яких мріє, наприклад, часто перетворюються на нейтральних істот або відвертих друзів, коли ми сміливо стикаємось з ними у свідомому сні. У цьому випадку також можна чудово відпрацювати навички, які можна використовувати наяву, починаючи від впевненого виступу перед великою юрбою до врегулювання людських конфліктів до спортивних результатів.
Більшість людей переживають свідомий сон як спонтанне переживання, але його також можна навмисно викликати за допомогою деяких методів. Мабуть, найпростішим і найбільш відомим з них є техніка, описана Полом Толі:

Наступна основна ідея підвела мене: якщо я міг би розвинути здатність критично ставитись до стану свідомості, в якому я перебуваю в неспаному стані, запитуючи себе, чи не сплю я зараз, чи мрію, то це критичне ставлення до стану мрій також може бути може бути переданий. Сновидіння настільки незвичні, що зазвичай впізнається, що ми мріємо.
Я діяв так: кілька разів протягом дня (п’ять-десять разів) я задавав собі критичне питання, чи не сплю я, чи сплю зараз. Хоча я ніколи не сумнівався, що прокинувся, я змусив себе дуже ретельно перевірити, чи є щось вражаюче, що все одно свідчить про те, що я мрію. Перевірка іноді тривала хвилину-дві. Я мав свій перший успіх через чотири тижні. Критичне питання про стан свідомості також виникало під час сну, і той факт, що я мріяв, був визнаний тим, що я зустрів людину, яку я знав, що померла.

Шлюз до обізнаності

На додаток до звільнення досвіду свідомого сну, ми можемо також пережити позатілесні переживання і відчути неземне щастя та задоволення, описані в досвіді перед смертю. Тож Стівен Ла Берже, відомий дослідник усвідомленого сновидіння, каже, що параліч сну насправді є чудовою можливістю легко скористатися можливостями зцілення та побудови особистості, які надаються мріями.
Щоб проілюструвати вищевикладене, нижче подано особистий рахунок однієї зі сторін Інституту Зрозумілості:

Нова публікація

Коментарі

Найближча до вас лабораторія сну в Дебрецені. Раніше я вже говорив, що такий також був створений у Ніредьгазі, але зараз я не впевнений у цьому на сто відсотків. Так, це буде, але не в тому, як це все ще працює зараз. (Доктор Чаба Мукачі, який раніше керував лабораторією сну в Дебрецені, нещодавно працює в Ніредьгазі-Состо, але якщо я його добре знаю, він займається не своєю професією, а менеджером. Спробую шукати більше тісно.)

Здравствуйте!
Я дуже рада, що знайшла цей сайт, бо я досить зайнята мріями.
Я перебирав статті, майже все, про що ви тут пишете, зі мною траплялося.
Параліч сну; свідомий сон; наяву сновидіння, що насправді є деяким спогляданням; керований сон, коли я хочу щось сильно приснити перед тим, як заснути; позатілесний досвід в автобусі; передсмертний досвід.
У мене є пара досить особливих мрій, про які я хотів би поговорити, вони для мене важливі. Бували випадки, коли після одного пробудження я згадував 7-8 різних мрій.
Ці переживання не приходять так інтенсивно в наші дні, як, скажімо, два роки тому, ніби я їх залишив, але я відчуваю, що міг би написати про них цілу книгу.

Я також хотів би знати, чи існує для цього якийсь форум, на якому дописи не призначені для статей, а "просто так", організовані в окремі теми?

Прокинутися мрієте? Що ви маєте на увазі під цим?
Позашляховий досвід в автобусі? Скажи мені.
Форуму немає, бо навіть коментування надзвичайно слабке. Яких усвідомлених прийомів, пов’язаних із сновидіннями, вам вдалося досягти?
Як ви думаєте, у чому різниця між свідомим сновидінням та поза тілом (якщо такі є)?

Дуже прикро, що коментування на такому сайті настільки «слабке» (я не маю на увазі якість). І, як я бачу, це не нове.
Я не використовував жодної техніки для свідомого сновидіння, навіть не підозрював, що така була, коли це сталося. Потім я прочитав це назад, але все ще не застосовував його до техніки, не надавав йому такого великого значення. У мене було 3 чи 4 такі сни спонтанно. Я пам’ятаю одну прогулянку навколо мого старого дому і усвідомлення того, що це був лише сон, який прорвався в мені. Я не знаю, що спричинило визнання, але тоді я уві сні шукав, як я можу прокинутися. Тоді я також зрозумів, що можу повністю контролювати те, що відбувається. Кому я це негайно сказав, мене попросили змінити місце розташування та саму ситуацію? Якось ні ... так само, як я не можу бути ніде в житті прямо зараз, не уві сні. Але під час подій я усвідомлював, що мрію, і якось був на високому коні, що мені ніхто не може нашкодити, оскільки це просто фігури. Повністю визвольний.
І в іншому свідомому сні я полетів, почуваючись дуже добре.:) Я думаю, що це не повне усвідомлення, лише трохи додаткового усвідомлення того, що я знаю, що здатний робити те, чого не роблю в житті і чим користуюся.

Я зробив набагато більше хитрощів, добре подумавши про те, що хотів пережити у своїх мріях перед сном, а потім у своїх мріях став досить великими оргіями.: D

Сон наяву був дивним. Я був трохи втомлений, але раніше це було так само приємно, як після футболу. Сонце світило, було приємно тепло, Мецек праворуч, ми їхали додому на машині з родиною. Думки прийшли і пішли, і це було так, ніби я перейшов на якийсь насторожений режим підсвідомої обробки. Денні ситуації виникали, і все відбувалося так, що було добре для всіх. Це було жахливо приємне відчуття, я бачив знайомі обличчя, і всі вони посміхалися, випромінюючи від них щастя. Я не контролював речі, але весь процес був надзвичайно активним. Я був в курсі того, що відбувається, але не контролював. У ньому нічого не було, тому я не класифікую це як свідому мрію.

Я не так пам’ятаю позатілесний досвід.
Я багато спав в автобусі і одного разу намагався заснути додому зі школи. Все це було так сильно, що я відчув, що моє тіло важке, якось стирчало з нього, вгору і назад, тож зверху назад приблизно. Відійшовши на 20 дюймів, я побачив своє тіло та інших пасажирів, побачивши більше простору, ніж зазвичай.

Я думаю, різниця між цим і свідомим сном полягає в тому, що у свідомому сні зазвичай є якась спрямована свідомість, воля, поза поза тілом я не пам’ятаю, що хотіла чогось, скажу літати, або щось подібне.