Чому цей план харчування, який я готую для вас, буде ефективним?
Тому що немає двох зразків дієт, які я готую, абсолютно однакових. Всім потрібен план харчування, розроблений по максимуму! Тому що всі ми різні: вага тіла, склад тіла, тип фігури, спосіб життя та призначення різні.
Опис
Як виглядає наша співпраця?
Після того, як ви замовите продукт, ви отримаєте від мене електронний лист із докладним описом стану та потреб, в якому ви повинні надати мені необхідну інформацію про себе, свою мету, стан здоров’я (непереносимість/алергія, гормональний та/або проблеми з травленням тощо) та ваш поточний раціон харчування, а також ваші звички. На основі цієї інформації я підготую ваш 30-35-сторінковий документ із детальною точністю, розбитою на 4 тижні.
Що входить до комплекту?
- детальний аналіз ваших поточних харчових звичок
- ґрунтовний опис способу формування здорового способу життя
- опис правил
- точні потреби у поживних речовинах та калоріях відповідно до вашої мети, враховуючи вашу непереносимість та проблеми зі здоров’ям
- рекомендації щодо вітамінів, мінералів та мікроелементів, спеціально для Вас
- при необхідності - біологічно активна добавка та рослинна рекомендація
- щотижневий розподіл їжі, де я перелічую кілька (до 10-12 варіантів) для кожного з ваших страв, з конкретними, простими у приготуванні, різноманітними, смачними рецептами
- безперервний контакт і контроль
- У разі гормональних та/або проблем з травною системою, я складу ваш план відповідно до вашого поточного стану, я детально опишу необхідні кроки вашої регенерації, харчування та інших принципів, прагнучи виправити вашу проблему в короткі терміни, онлайн-консультації, що входять до комплекту або по телефону)
З якими проблемами ви можете звернутися до мене?
- резистентність до інсуліну
- гіпотиреоз/надмірна активність/Хашимото
- проблеми з травленням (здуття живота, постійний запор/діарея, СРК, SIBO, Крона, виразковий коліт тощо)
- менструальні проблеми
- ендометріоз
- PCO, PCOS
- проблеми з наднирниками
- аутоімунні захворювання
- непереносимість гістаміну та інші харчові непереносимості
Якщо ви зв’яжетеся зі мною з будь-якою з вищезазначених проблем (або кількома одночасно), плата за нашу співпрацю становить 55 000 форинтів, що включає вищезазначене, а тривалість нашої співпраці також зміниться на 6 тижнів.!
Успіх моїх рекомендацій щодо прийому їжі пов'язаний, серед іншого, з тим, що я взагалі не використовую екстремальних коштів (за винятком тих, хто має особливі проблеми) серед своїх клієнтів. Моя мета - створити здоровий спосіб життя, який можна застосовувати у своєму вічному житті.
Кому я не рекомендую їсти?
- діабетики, хворі на нирки, хворі на жовчний міхур, хворі на печінку, онкологічні хворі, вагітні жінки
Дія!
Якщо ви купуєте мою домашню програму тренувань на додаток до мого персоналізованого плану харчування, я надаю знижку -6000 форинтів за ціну мого домашнього тренування! (Тобто, ви можете придбати його за 15 000 форинтів замість 21 000 форинтів. Купон не буде активовано в кошику, але цілком достатньо, якщо ви відповісте відповідну ціну на опублікований номер рахунку).
І як частина моєї різдвяної акції для замовлень, розміщених до 23 грудня Я даю бонусні різдвяні рецепти у подарунок, однак, на всі дієти (коли немає гормональних змін) Я надаю онлайн-консультацію, а у випадку спеціальних дієт,z Тривалість нашої співпраці зміниться на 8 тижнів.
Спеціальні/персоналізовані поради щодо продуктів харчування 2 відгуки
Анна Терек - 31.03.2020.
Я працював з кількома консультантами, але поки що ні з ким не досяг довготривалих результатів, окрім CSILLA! Я благословляю, як тільки знайшов! 🙏Я надзвичайно винагороджений тим, що Сілла не пише нудної куряче-рисової дієти, а створює різноманітну дієту, яка просто не може нудьгувати. Реформуйте картоплю фрі, попкорн, ризскох ... У вашому раціоні є багато речей, які не можна відняти у пересічної людини. І система працює. Ми працюємо разом 3 місяці, і зараз я перебуваю в -15 фунтів!