Четвер, 26 червня 2014 р

Почнемо зі сніданку - спортивне харчування "фундамент"

Стільки будинків, скільки митниць
Кожен, хто бував за кордоном, мав змогу відчути, скільки країн, стільки звичаїв характеризують страви, що пропонуються на сніданок. У Франції найпопулярніший сніданок починається зі склянки свіжовичавленого апельсинового соку, за ним іде свіжий круасан з невеликою кількістю чайного масла, варення, а потім приходить чорна кава, яку не можна пропустити. Яєчня з беконом з беконом користується принаймні такою ж популярністю в США, як американські млинці з цукровою пудрою. У готелі "шведський стіл" пропонує все: від ікри до шампанського та каш до пробіотичного йогурту. Тож різноманітність варіацій сніданку невичерпне. Але який з них ідеальний?

jogurt

Фізіологічний вплив сніданку

Вівторок, 24 червня 2014 р

Без жодного наукового маскараду на кухонній мові

Окрім великої кількості корисної інформації про те, чому і який хороший йогурт, я хотів би опублікувати пост, написаний звичайною мовою і зрозумілий кожному.

Давайте просто візьмемо основи, чи знаєте ви всіх (телевізійні рекламні ролики, радіо та інші засоби масової інформації), що в організмі людини можуть бути шлунок, шлункова кислота, проблеми з травленням, алергічні симптоми, імунна система, нирки, печінка, кишкова флора, товста кишка, і я навіть міг перелічіть, чому Вам також потрібен йогурт, включаючи пробіотичні йогурти.

Кому і кому і як?

Оскільки ми не є спеціалістами з харчових продуктів, ми не закінчили медичну освіту, ми можемо покладатися лише на думку оточуючих людей, які знають цю галузь, тому рекомендуємо всім зв’язатися зі своїм лікарем загальної практики та фармацевтом та попросити спеціаліста сусідньої лікарні. щоб отримати більше інформації, якщо ви її раніше не отримували.

У нас є деяка інформація про те, що таке пробіотичний йогурт, ми маємо деяке розуміння того, що він пропонує нам для вирішення, ми попросили компетентних експертів з невеликою кількістю подальших дій, щоб ми могли сказати зі своїми думками та рекомендаціями зі спокійним серцем, що його вживання рекомендується для всіх.

У світлі цієї інформації давайте просто подивимось, що містять йогурти та органічні йогурти, але ми також можемо сказати це перед нашим спеціалістом, щоб ми могли запитати у нього хоча б вплив цих речовин на те, що він робить з нашим організмом.

Як перший приклад, давайте просто розглянемо рекламоване мозком сімейство продуктів Danone!