Захист флори кишечника також допомагає запобігати та лікувати. Наша збірка показує, як уникнути хвороби, що ми можемо з цим зробити.
Зараз це всі спостерігають!
Новини про більше загиблих - Зараз для бездомних мешканців встановлюють контейнери та намети
Вдова Бели Елес сказала: «Моє серце розбите. "
Дріжджі, що викликають зараження кандидою, знаходяться в кожному людському організмі, в більшості випадків без проблем. Далі доктор Роберт Сіке, лікар-гастроентеролог Центру охорони здоров’я в Буді, може з’ясувати, коли і чому він може спричинити хворобу, і як ми можемо її уникнути чи лікувати.
Як воно розвивається?
У травній системі, насамперед у товстій кишці, спільність бактерій та грибів понад 400 видів складає флору кишечника. Сюди також входить Candida albicans, яка, як правило, присутня лише в невеликих кількостях - кілька відсотків. Він стає нудним, коли він розмножується, його частка збільшується за рахунок нормальної бактеріальної флори.
Що може бути причиною?
Основними причинами розповсюдження грибка є ослаблений імунітет, ризик важкої інфекції Candida у здорової людини практично незначний. Однак відомо, що зниження захисних сил організму, яке також може відбуватися під впливом певних наркотиків та захворювань, є небезпекою. Ожиріння Candida із зайвою вагою, що не загрожує життю, може розвинутися під час тропічних або близькосхідних подорожей, як супровід хронічних гінекологічних запалень та різних т.зв. Навіть після “лікування кишечника”. Однак найчастіше недоїдання та вживання антибіотиків та надмірна робота є основними причинами.
Оскільки вдень ми рідко встигаємо обідати в спокійних умовах, ми часто відвідуємо найближчий ресторан швидкого харчування, наприклад. Страви, що пропонуються тут, містять майже не всі поживні речовини та вітаміни, необхідні нашому організму. Таким чином, може порушитися бактеріальний баланс в кишковому тракті, що призведе до зростання грибка.
Антибіотики, які неправильно призначаються для лікування захворювань, спричинених бактеріями та часто вірусами, є іншою найпоширенішою причиною ожиріння Candida, вбиваючи не тільки збудників хвороб, але й корисні бактерії в організмі, які перешкоджають росту грибків. Таким чином, система природного захисту нашого організму втрачає свою стійкість, що полегшує нам захворювання. Тому важливо зауважити, що ці засоби застосовуються лише за призначенням лікаря та протягом певного періоду часу, і що пробіотики завжди приймаються на додаток до лікування антибіотиками.
Перенапружений спосіб життя і стрес також можуть призвести до ослаблення імунної системи. Якщо ви відчуваєте виснаження, знайдіть час, щоб розслабитися! Зверніть увагу на ознаки у вашому тілі і не намагайтеся придушити симптоми надмірним споживанням кави, енергетичних напоїв або таблеток кофеїну.
Які симптоми?
Найпоширеніші симптоми можуть включати шлунково-кишкові та дерматологічні скарги, а також біль у м’язах та суглобах. Дефіцит магнію внаслідок інфекції часто викликає депресію або депресію, і якщо вона переважає, вона також може атакувати нервову систему, серце або кровотік. Ось чому дуже важливо, щоб ми обробляли це правильно і в потрібний час.
Як впоратися?
Найкращий спосіб боротьби з хворобою - відновлення балансу кишкової флори. Один із способів зробити це - використовувати спеціальну дієту, яка є однією з причин загибелі грибка, якщо ви не отримуєте необхідних поживних речовин, і приймати пробіотик. Тому прагніть до здорового харчування: низького солодощів, уникаючи споживання цукру та дріжджів, помірного споживання м’яса, великої кількості овочів та несолодких фруктів.
Також його можна протестувати в домашніх умовах
Тепер для підтвердження інфекції Candida можна використовувати швидкий тест в домашніх умовах, показуючи проблему на основі зразка, взятого з вагінального секрету. Тест простий у виконанні і дає майже негайні результати.
Хороші бактерії також можуть бути проблемою, якщо вони опиняються не в тому місці. Це також може бути причиною здуття живота
Чому чужорідні мікроби, які потрапляють в тонкий кишечник, викликають порушення травлення?
Бактеріальна флора кожного кишкового тракту різна, оскільки вони виконують різні функції. Якщо це з якихось причин засмучене, і бактерії товстої кишки потрапляють у тонкий кишечник, включаючи неприємний симптом, який вражає багатьох, може виникнути часте здуття живота. Про захворювання, яке називається синдромом забрудненої тонкої кишки, доктор. Для отримання детальної інформації звертайтесь до Кріштіни Сарді, гастроентеролога, лікаря Будського центру алергії.
Ви можете подати кілька скарг
У товстій кишці велика кількість бактерій живе в симбіозі з тілом. Якщо з якихось причин травна система сповільнюється, вироблення шлункової кислоти зменшується або розвиваються стенози тонкої кишки, розвиваються свищі, бактерії товстої кишки потрапляють в тонкий кишечник та симптоми синдрому забрудненого тонкого кишечника (SIBO), болі в животі, болі в животі, рання повнота, втрата ваги.
Вік також є фактором ризику
SIBO частіше зустрічається у людей похилого віку в результаті тривалого прийому антацидів після антибіотиків або попередньої операції на кишечнику, але також збільшує ризик регулярного вживання алкоголю. Діабет, целіакія, аутоімунна хвороба, щитовидна залоза та хвороба Крона є більш схильними до цього.
Діагностується при диханні
Якщо хтось підозрюється у забрудненому синдромі тонкої кишки на основі їх симптомів, тест на видих лактулозо-водневий може виключити або підтвердити діагноз. Під час тесту слід споживати досліджуваний розчин, що містить лактулозу, а потім вдихати в діагностичний пристрій кожні 20 хвилин. Середня тривалість тесту - 120-180 хвилин. Діагноз можна поставити, порівнявши значення, зазначені приладом, зі скаргами під час обстеження.
Що тут відбувається?
Тонка кишка - це кишковий тракт довжиною 6-7 метрів, який простягається між шлунком і товстою кишкою. Тут відбувається розщеплення та поглинання білків, жирів та вуглеводів, а також поглинання води, іонів, мінералів та вітамінів.
Крім складу, зверніть увагу на кількість мікробів
4 поради щодо вибору правильної рецептури Ефективність може залежати від кількох властивостей. Давайте подивимось, якими вони можуть бути!
Оскільки жоден тип бактерії не відповідає за здоров’я нашої кишкової флори, також рекомендується вибирати продукт, що містить якомога більше штамів. Однак це не єдиний аспект, про який варто пам’ятати, приймаючи рішення. З наступного також виявляється, що, наприклад, кількість мікробів і захист від кислоти також можуть бути важливими.
- Штами людського походження здатні постійно оселитися в кишковому тракті людини і є тими, наслідки яких також є постійними.
- Лікування може бути більш ефективним при збільшенні кількості корисних бактерій, і навпаки: даремно витрачені гроші, якщо ми купуємо продукт, в якому немає живих бактерій! Тому гарною ідеєю є перевірити, чи є ця інформація на етикетці перед покупкою (добре досягти 100 мільйонів за порцію).
- Бактеріям потрібно потрапити до товстої кишки живими, тобто вони повинні пережити ванну шлункової кислоти, "атаку" жовчних кислот та травних ферментів. З цією метою найсучасніші препарати забезпечують кислотозахисну сорочку, яка рухається по травному тракту. Ви також можете шукати посилання на це в підписах.
- Давайте подивимось на добові витрати, а не на ціну коробки! Якщо бактерії здатні колонізуватися, їх вплив триває; їх не потрібно замінювати щодня. Якщо однієї або двох порцій на тиждень достатньо для підтримання рівноваги, коробка служить довго, і витрата на день вигідна.
Делікатеси, що зміцнюють кістки
Для того, щоб різні хороші бактерії справді добре провели час у нашій травній системі, важливу роль відіграють такі пребіотики, як молекули цукру, інулін та олігофруктоза, які є неперетравлюваними інгредієнтами продуктів. Крім того, ці речовини дозволяють нашому організму набагато краще вживати кальцій, що може значно покращити стан наших кісток. Пребіотики також знижують ризик розвитку раку товстої кишки та метаболічного синдрому, який характеризується високим кров’яним тиском, ожирінням, високим рівнем цукру в крові та порушенням рівня ліпідів у крові.
Якщо ви шукаєте продукти, з яких ви можете природним чином отримати корисні пребіотики, вибирайте з різноманітних злакових продуктів, їжте спаржу, цикорій, цибулю, часник, артишоки, банани або, наприклад, топінамбур.
8 грам
Рекомендується приймати стільки пребіотиків щодня, щоб уникнути повільної роботи кишечника, запорів.