Ми знаємо, що секс - це найкраща річ у світі, а також прекрасне зняття стресу.
Не секрет, що завдяки гормонам щастя у нас буде кращий настрій. Але чи знали ви, що бурхливий секс спалює майже стільки ж калорій, скільки миття двох автомобілів?.
Секс також є одним з найдавніших, основних засобів, що підтримують наше тіло. Однак, окрім хорошого впливу на нашу душу, не можна забувати і його фізіологічний вплив. Сильна вправа в ліжку впливає на нас фізично і спалює стільки калорій, як якщо б ми серфінгу, наприклад. (Навіть якби ми могли серфінгу). Це збільшує частоту серцевих скорочень і стимулює кров’яний тиск, як і при заняттях спортом: під час сексу наше тіло переходить в інший режим: ми частіше дихаємо, щоб забезпечити достатнє надходження кисню, а наші м’язи постійно працюють, поки наш стан покращується разом із кров’ю тиску.
Пристрасть кількісно
Заняття любов’ю при спалюванні калорій перевершує пару форм руху. В кінці рядка - повільніший темп занять любов'ю, 208 калорій/час, за яким слідує середня інтенсивність спільності, яка вимагає 296 калорій на притискання. Зрозуміло, однак, пристрасні заняття любов’ю найкраще спалюють жир (теж), оскільки ми можемо розраховувати на 383 калорії за дію. Отже, це може означати більше з точки зору споживання калорій, ніж велика їзда на велосипеді зі швидкістю 15 км/год, але навіть повільні заняття любов’ю вимагають вільного танцю. Секс також робить нашу імунну систему міцною, поки ми розслабляємось, розслабляємось і заряджаємось розумом. Однак, як і спорт, нещасні випадки можуть вплинути на людей, просто подумайте про неприємні симптоми спазматичних м’язів (часто в найкращий час). Ще одна причина серйозно ставитися до розминки! (Як поцілунок.)
1 поцілунок = мінус 1 кубик шоколаду
Можливо, ми також захочемо поділитися цією інформацією зі своєю коханою - просто будьте тим, хто закінчить прибирання вітальні.
Хімія статі
Це точно не нова інформація про те, що хімія домінує у сексі. Під час статевого акту в нас виробляються гормони, які посилюють наше задоволення. Ласки, обійми та сам секс виробляють окситоцин, зв’язуючий гормон, а оргазм дарує нам ендорфіни, також відомі як гормон щастя. Завдяки цьому ми відчуваємо відчуття щастя і наповненості, а також благополуччя після сексу.
Синій птах щастя
Якщо жінка добре почувається у своїй шкірі, вона не може (і зазвичай не хоче) це приховувати. І це трапляється, коли ти примиришся із собою і задоволений. Більшість жінок також судять про власну бажаність на основі виду зворотного зв'язку та сигналів, які вони отримують від обраного чоловіка про власну жіночність, зовнішність, поведінку, тобто свою жіночність. Отже: якщо ви продемонструєте, наскільки ви цього хочете (але, звичайно, не жалієтеся проти своєї волі), швидше за все, ви будете щасливі поруч із собою і навіть не подумаєте заздрити.
І під час сексу, до речі, перед очима жінки пропливає не спалювання калорій або підтримка здоров’я, а відчуття потягу до іншої: це найбільше визнання та комплімент її жіночності. Це зробить жінок по-справжньому щасливими.