Медицина, здоров'я та харчування

Рак матки Він розглядає низку захворювань, які зменшують здоров’я все більшої кількості жінок у світі. Найпоширенішим видом раку, що виробляється в цьому репродуктивному органі, єрак ендометрія, що утворюється в стінках або тканинах, що покривають матку.

дієта

Це дуже поширене захворювання у жінок з розвинених країн; Зазвичай це проявляється через певні роки після настання менопаузи, а його походження пов’язане із надмірним впливом естрогену. Рак ендометрія проявляється у вигляді гіперплазії ендометрія, тобто розростання або надмірного розростання клітин і залозистих компонентів, характерним симптомом яких є вагінальна кровотеча.

Зіткнувшись з цією проблемою,профілактика - основна стратегія. Згідно з дослідженнями вчених з Великобританії, ризик розвитку цього типу раку можна зменшити за допомогою фізичних вправ, дієти і навіть вживання кави.

Рак ендометрія часто зустрічається у жінок у розвинених країнах. зображення: Stateschronicle.com

Дослідники з Імперського коледжу в Лондоні провели в 2007 році дослідження раку ендометрія та фактори профілактики на основі збалансованого харчування, фізичної активності та підтримки належної маси тіла. На основі цього дослідження вони провели нове дослідження, опубліковане в The American Journal of Clinical Nutrition, в якому вони прогнозували можливі кількісні вигоди від пропаганди здорового життя серед жіночого населення.

Прогнозом дослідження є те, що у Великобританії,близько 3700 випадків раку ендометрія можна запобігти щороку, якби тільки жінки були фізично активними протягом 38 хвилин на день і мали здорову масу тіла. Для провідного автора дослідження д-ра Імперський коледж Терези Норатдел, фізичне здоров’я має важливе значення: \ "Якщо ви фізично активні і не маєте зайвої ваги, ви можете зменшити ризик раку матки та покращити загальний стан здоров'я \".

Ця рекомендація має значну вагу як політика охорони здоров’я, якщо врахувати цезначний відсоток жіночого населення в розвинених країнах не займається діяльністю щодо підтримання здорової ваги та фізичної форми. Згідно з дослідженням, у Великобританії лише 56% жінок дотримувались процедур щонайменше 30 хвилин, п’ять разів на тиждень, щоб залишатися фізично добре, тоді як лише 39% жінок мали здорову вагу. Це тривожні цифри, якщо взяти до уваги, що більше половини жіночого населення перебуває в умовах можливого розвитку іміджу cL: alsurnoticias.com

Фізична активність щонайменше 30 хвилин на день та відповідна вага віку є профілактичними умовами, що знижують шанси розвитку раку ендометрія. зображення: alsurnoticias.com

З іншого боку, щодо споживання кави та її ролі у профілактиці раку існують престижні установи, які підтверджують цю можливість.Всесвітній фонд дослідження ракуВін також погодився зазначити, що кава може зменшити ризик розвитку цього типу раку. Карен Садлер, виконавчий директор цього закладу, зазначила, що "дані про каву дуже цікаві і вказують на можливий взаємозв'язок між кавою та ризиком раку, але ще потрібно зробити багато роботи". Він також зазначив, що можливий вплив кави на інші види раку потребує з'ясування, а також його вплив на стан здоров'я в цілому.

Пов’язані примітки

Редагування та переклад Гектора Карденаса для Софіманії.