MET допомагає
Рекомендовані статті за темою:
У світі, де заборонено запалювати все більше і більше місць, куріння стає все менше задоволення. Не весело, що курців стигматизують і витісняють на вулиці. Але для багатьох саме це час нарешті позбутися своєї залежності. У нашій статті показано, як цього можна досягти за допомогою MET, тобто енергетичної технології меридіанів.
З багатьох мільйонів курців, кожен із двох, з радістю позбудеться своєї пристрасті. Багато намагалися, але не вдалося. Є ціла низка причин: вони звикли, наприклад, після їжі або підпалу кави, вони люблять палити сигарети, бояться, що без цього наберуть вагу, вони не можуть розслабитися або впоратися зі стресом в будь-якому іншому шлях. Експерти стверджують, що справжня причина полягає в тому, що куріння допомагає придушити або зменшити такі неприємні почуття, як страх, гнів, гнів, горе, депресія, сором і провина. У ці моменти людина запалює його, щоб контролювати хвилюючі емоції. На думку психологів, це головна причина, чому відмова від куріння є такою великою проблемою для багатьох. Тому що в той момент, коли ви відкинете сигарету, всі ці емоції, особливо тривога, повертаються з повною силою. Оскільки він не хоче цього відчувати, він тікає до нікотину.
За допомогою MET не лише можна назавжди вирішити ці гнітючі почуття, а й тягу до сигарет. Метод також може позбутися від залежності від кави, шоколаду або солодощів.
Що таке MET та як він допомагає?
MET, або енергетична технологія меридіана - це розділ енергетичної психології, ніжний цілісний метод, що поєднує в собі азіатську акупунктуру та розумову настройку. Енергетична психологія базується на досвіді, згідно з яким залежність можна простежити до обтяжливих почуттів, таких як тривога чи гнів, а також до блокування енергетичної системи організму. Наркоманія може бути підкріплена такими страхами, як тривога з приводу невдачі, неможливість спілкування, але варіацій існує незліченна безліч. Ці тривоги можна звести до нуля за допомогою техніки стуку. Зрештою, кожен курець у якийсь момент з’явився у світі як некурець, і цей стан є його природною ідентичністю.
На думку австрійського письменника Франца Верфеля, "немає такої біди, яка б насправді була такою значною, як наш страх перед нею". І справді, страхи майже завжди заважають нам жити життям, якого ми справді хочемо. Ось чому основним завданням енергетичної технології меридіанів є перша робота над розв’язанням тривоги. Якщо це вдасться, пристрасть або фобія зникнуть самі собою.
Давайте назвемо дитину по імені!
Кожне лікування MET починається з того, що пацієнт точно називає проблему, від якої хоче позбутися натисканням. Це може бути, наприклад: моя туга за сигаретами. Тоді ви повинні позначити на шкалі суб’єктивних навантажень від 0 до 10, наскільки сильним є ваше бажання на даний момент.
Точка загоєння
В MET, точка загоєння - це так звана нейролімфатична рефлекторна точка. Він розташований приблизно на десять см нижче лівої ключиці, між другим і третім ребрами над серцем. Звідти ви можете дізнатися, що при натисканні болить, як синя пляма.
У цій точці рефлексу накопичуються токсини, які можуть виводитися через лімфатичні та кровоносні судини за допомогою масажу. Під час цього слід робити масаж трьома сусідніми пальцями правої руки за годинниковою стрілкою. Тим часом ми говоримо таке речення: "Хоча я маю тугу за сигаретами, я люблю і приймаю себе таким, яким я є".
Це називається виправним реченням. Перша частина речення (хоча ...) називає саму проблему. Це дуже важливо, тому що ми усвідомлюємо, що у нас є ця проблема взагалі. Друга частина (я люблю і приймаю себе такою, яка я є) виражає, що я прийнятна, незважаючи на свої слабкі сторони і тіні, і це речення безпосередньо впливає на несвідоме.
Постукування по 14 точкам меридіана у супроводі речення
Тепер настає реальне рішення проблеми, в даному випадку нікотинова залежність. Для цього потрібно прослухати 14 точок меридіана:
1. Вони починаються між двома бровами там, де стикаються брови та носовий корінь (меридіан сечового міхура).
2. Починаючи від зовнішнього куточка ока до скроні, аж до скроневої кістки (меридіан жовчного міхура).
3. Посередині у нижнього краю очної ямки (меридіан шлунка).
4. Між носом і верхньою губою (меридіан печінки).
5. У ямі під нижньою губою (потрійний нагрівач).
6. Приблизно на 2 см нижче ключичного суглоба (меридіан нирки).
7. Збоку від тіла, приблизно одна долоня під пахвою (меридіан селезінки-підшлункової залози).
8. У нігтьовому ложі великого пальця (меридіан легені).
9. У нігтьовому ложі вказівного пальця (незліченна товста кишка).
10. Кінець середнього пальця (статевий меридіан кровообігу).
11. Мізинець у нігтьовому ложі тіла (меридіан серця).
12. Під мізинцем, по краю кисті (меридіан тонкої кишки).
13. У найвищій точці голови, на перетині лінії, що з’єднує два вуха, і центральної лінії голови (меридіан печінки).
14. Біля пупка, приблизно на 2 см нижче пупка (втричі тепліше).
Ці точки слід натискати 10-15 разів кожного разу вказівним або середнім пальцем у вказаному вами порядку. Увага: постукування повинно бути приємним, але одночасно помітним! Кожен вирішує, починати спочатку з правого чи лівого боку, можливо, чергуючи обидві сторони, або одночасно з обох сторін. Частота постукування повинна становити 3-5 ударів/сек.
Після цього нам потрібно лише одне речення, яке супроводжує стукіт. Ми розвиваємо це з основного тексту («Хоча я маю тугу за сигаретами, я люблю і приймаю себе таким, яким я є»), таким чином: «Моя туга за сигаретами припиняється». Ми говоримо це один раз за всі 14 пунктів.
Серія процедур на тильній стороні кисті поглиблює вугілля
Якщо після лікування все ще залишається туга за сигаретами, найкраще доповнити її низкою процедур на тильній стороні кисті, зроблених з обох сторін. Особливе значення в цьому має особлива точка меридіана, розташована на тильній стороні кисті між мізинцем і безіменним пальцем. Використання цього пункту, дотримання правильних кроків, дуже ефективно зменшує тягар наркоманії.