Фуглсанг, в останньому турі по Андалусії
Хоча вони замикаються на різні карантини, коридори Астана продовжувати тренуватися, щоб бути готовими до майбутнього, але невідомого початку сезону, оскільки багато перегонів скасовано або відкладено вірус COVID-19.
Команда зіткнулася із зміною запланованого розкладу змагань. Головний тренер Астани, Мауріціо Мацолені, та його колеги невтомно працювали над оновленням програми тренувань велосипедистів збірної Казахстану.
Мауріціо Маццолені (головний тренер): «Усі наші плани змінились, як і для кожного. Наш поточний графік перегонів досі невідомий, але нам все одно потрібно тренуватися і бути готовим до будь-яких змін. Наші бігуни проведуть тиждень-два легких тренувань лише для того, щоб залишатися активними. Як тільки буде визначено новий розклад змагань, ми знову почнемо планувати особисті тренування кожного гонщика для окремих днів змагань, а також, можливо, ще одного командного ралі. Обмеження змінюються залежно від країни, тому деякі наші гонщики все ще можуть їздити кататися, тоді як іншим доводиться тренуватися в приміщенні на роликах або проходити базову підготовку. Зараз важливим є те, що ми залишаємося позитивними, це так, як воно є, і ми відповідаємо за те, щоб допомогти згладити криву ».
Дмитро Фофонов (режисер): “В даний час світом керує коронавірус, все розмито, і невідомо, якщо і коли це станеться. На мій погляд, сезон знову відкриється Критерій Дофіна та Тур по Швейцарії, але ми повинні бути впевнені, що це безпечно, оскільки охорона здоров'я важливіше за все інше. Однак наші тренери та бігуни постійно контактують та тренуються для невідомого повернення. Я радий, що командний дух залишається високим, і що ми справляємося з цим разом, як команда ".
Мігель Анхель Лопес: “Звичайно, у ці важкі часи ми не маємо можливості тренуватися так, як хотіли б. У нас не так багато варіантів тренувань, оскільки більшу частину часу вам доводиться сидіти вдома. Так, я використовую велосипедний тренажер вдома, але це не те саме, що тренування на дорозі. Насправді, проведення годин та годин на роликах лише підтримує ваше тіло у формі, але не покращується. У цей період часу головне зберегти свій моральний дух і мотивацію. Вам потрібно, щоб ваша сім’я в цей час залишалася поруч вас, щоб підтримати вас і дати вам додаткову мотивацію. У будь-якому випадку, це загальна ситуація для всіх, усі стикаються з однаковою ситуацією. Все, що ми можемо зробити, - це вірити, що світ зможе це подолати, і незабаром ми побачимо світло в кінці тунелю ".
Олексій Луценко: «У ці дні та тижні я намагався проводити більше часу з родиною. На щастя, все добре, і всі здорові. Весь світ переживає дуже складний період, але нам потрібно зробити все можливе, щоб впоратися з цим. Звичайно, я продовжую тренуватися і готуватися до гонок, які рано чи пізно розпочнуться. Це моя робота. Через ситуацію, що склалася, я зробив невелику перерву, відпочив і відновився як фізично, так і психічно. В останні дні я потроху почав тренуватися все більше і більше, почав тренуватися вдома, використовуючи наш ролик. Кілька разів мені вдавалося вирушати на короткі тренінги, дотримуючись усіх запобіжних заходів, передбачених заходами, запровадженими в Європі. Але загалом я намагаюся якомога менше триматися подалі - я виходжу лише за найнеобхіднішими речами, наприклад, у супермаркет. А сім’я завжди залишається вдома. Незважаючи на все, я все ще дуже мотивований і готовий тренуватися і готуватися до наступних гонок. Я не здаюся і сподіваюся, що все скоро покращиться ».
- Серійна кулінарія, як краще організувати харчування під час карантину коронавірусу
- Харчування та спорт Їх подолання карантину щодо коронавірусу
- Голодування для схуднення Це трапляється, коли БІГИТЕ ШВИДКО! Дивно!
- Шукаєте стіл Астани 🥇 Аламеда приносить вам ✔️
- 10 вправ на відкритому повітрі, щоб скинути зайві кілограми, накопичені в карантині