Дуже часто ми чуємо таку фразу: «Я згрішив, я не сидів на дієті». Ви не можете “дотримуватися дієти” протягом усього життя, вам потрібно намагатися харчуватися здорово, звертати увагу на дозу, дізнаватися, коли, що їсти, якщо ви з’їли трохи більше, прогулятися або їхати на велосипеді…. Хороший діабетик знає, з якої їжі найбільше підвищувати рівень цукру в крові. Як ви можете це дізнатись? Ну, вимірявши рівень цукру в крові:-), і якщо ми перевищили ту певну межу сновидінь, наступного разу ми будемо їсти її менше тощо ... так що ви розумієте, так? Не кажучи вже про те, що наші душі заспокояться, ми почуватимемось краще, будемо врівноваженішими ( просто не будь щодня !)

почути

Ви використовуєте його часто?
(Я не хочу закликати когось із цим питанням не "дотримуватися дієти", вау, але мені це слово не подобається)

Вітаю Іштвана, просто продовжуй.

"Слово дієта означає лікувальне харчування, тобто дієту, адаптовану до зміненого стану організму (наприклад, захворювання). Не всі дієти є дієтами, але не всі дієти є дієтами!" dieta.lap.hu

Задля розваги. 😀 Оскільки ми схильні робити це: дієта = дієта, хоча це неправда.