Так, ти можеш прикрашати, поки спиш. Як?
Поради прокидатися ще приємніше, ніж ти спав ...
Ми всі знаємо концепцію прикраси сну, але, звичайно, пережити ... це зовсім інша справа. І ви можете зробити це, щоб надати собі якомога більше краси навіть вночі, коли ви спите.
Що потрібно, щоб прокинутися ще приємніше (крім достатнього сну, про який ви вже знаєте)?
1. Ретельне очищення обличчя
Важливість ретельного очищення не можна підкреслити в достатній мірі, тому я повторюю ще раз, підкреслюючи наслідки. (Тому що. Хм ... мені доводиться чути це знову і знову.)
Коли я не вмиваюся ... чим ти змиваєш макіяж та інші забруднення, все, що залишилось на твоєму обличчі, добре вдавлюється у твою подушку під час сну. Тоді ти спиш на ній цілу ніч. А наступної ночі ... Не кажучи вже про те, що ви можете відмовитись від нічного крему в цей час.
2. Пора очистити
Коли ви починаєте спати з чистим обличчям, ваша шкіра найбільш сприйнятлива до поживних інгредієнтів кремів. Я маю на увазі майже. Після відлущування ваша шкіра ще більше сприймає живильні інгредієнти кремів. Коли ви видаляєте мертві епітеліальні клітини, ваше обличчя оновлюється, омолоджується, а активним інгредієнтам буде легше потрапляти, плюс ви будете не спати цілу ніч, щоб користуватися ними безперешкодно.
3. Не має значення, в якій позі ви спите
Якщо ви хочете прикрасити, неважливо, в якій позі ви проводите третину свого життя. Якщо ви спите на боці, ваше обличчя буде втиснуто в подушку. Також є велика ймовірність, що ви зморщитесь, лежачи. Якщо ви проведете більшу частину ночі в цій позі, це може мати ефект протягом багатьох років. Вашій шкірі найкраще лягти на спину (це одна з причин, чому гейші спали в цій позі).
4. Виберіть подушку, яка дійсно найкраща для вас
Для красивого сну найкраща подушка - висока. Це тому, що вища подушка допоможе вашій циркуляції, а ваші очі будуть менш мішкуватими. Що стосується наволочки, то найкращі шовкові та атласні наволочки. Вони запобігають утворенню зморшок. І навіть ваше волосся залишаються в хорошій формі.
5. Використовуйте нічну маску
Тепер, коли ваше обличчя чисте, і ми також знаємо, що ви зможете лягти на найкращу подушку, варто носити нічні маски, які по праву користуються популярністю в азіатському догляді за шкірою. Вони містять більше активних інгредієнтів, і під час нічного відпочинку ви можете безперешкодно працювати, щоб вранці радісніше виглядати в дзеркалі.
6. Не залишайте повітря сухим!
Якщо в повітрі недостатньо вологи, ваша шкіра буде ставати сухішою та сухішою. Хороший зволожувач повітря - справжнє благо в цей час.