Кендрік Фарріс став веганом у 2014 році після народження сина, і завдяки цій дієті йому вдалося підняти 377 кілограмів ваги. І він не єдиний веган у спортивній еліті
Коли хтось уявляє собі раціон олімпійця, його переносять до розділу “Хрестоп’їстських хронік”. Особливо, якщо ми спробуємо потрапити в холодильник важкоатлета: стейки розміром з Годзілу, десятки яєць для гасіння курей і, зрештою, тваринний білок по трубі. Але це далеко не завжди, далеко не так, і останній приклад, який ми знайшли на Олімпійських іграх у Ріо.
Кендрік Фарріс - єдиний важкоатлет серед команди США. У цих іграх йому вдалося підняти 356 кілограмів, щоб бути класифікованим з одинадцятою оцінкою. Кілька місяців тому, проте, йому вдалося піднятись до 377, поєднавши ривок і двотактний підйомник, його особистий рекорд і новий рекорд у країні долара. І все це абсолютно веганське.
Ферріс став веганом у 2014 році після народження другого сина і після того, як він вже брав участь у всеїдних тваринах у Пекіні 2008 та Лондоні 2012. За даними північноамериканського видання Huffington Post, прибуття маленького хлопчика змусило його задуматися про приклад того, що він давав своїх дітей. "Я не згоден із способом масового забою тварин, але це була лише одна з причин, яка зацікавила мене веганською їжею", - говорить він у згаданому інтерв'ю.
Маючи 30 каштанів та 1,68 метрів у висоту, цей важкоатлет зламав цвіль у Ріо після змагань у категорії до 94 кілограмів. І ні, це не позбавляє типових питань, які доводиться чути багатьом веганам. Він зазначає, що багато разів його запитують, як він робить це для того, щоб конкурувати, харчуючись лише салатами, що він запевняє, що "майже не їсть", спираючись на споживання калорій і білка на фруктах, горіхах, кесаді з авокадо або шпинатовій лазаньї.
І на той випадок, якщо є якісь сумніви щодо того, як його тіло не постраждало, щоб підняти вагу, недоступну більшості смертних, Фарріс також говорить, що його розум набагато більш зосереджений: "Я відчуваю себе легше, моє тіло швидше відновлюється розум набагато краще концентрується ", - говорить він.
Він далеко не єдиний м'який веган
Випадок Фарріса - не єдиний спортсмен, який взявся пробувати веганську дієту і не пропустив тваринного білка. Добре відомий випадок з Патріком Бабумяном, вірмено-німцем, якого вважають найсильнішою людиною в тевтонській країні і який має кілька світових рекордів у підйомі ваги. Він також є почесним членом PeTA, однієї з найважливіших міжнародних асоціацій із захисту тварин.
В Іспанії та у такому патріотичному спорті, як футбол, ми також можемо знайти приклад Карлоса Куельяра, колишнього з Нумансії, Осасуни, Альмерії чи Астон Вілли, а нинішнього гравця Маккабі Петах Тікви та оголошеного веганом. Центральний захисник, зріст 1,90 і відомий своєю силою, опублікував кілька записок про свою дієту в листопаді 2015 року у своєму блозі.
"Багато хто з вас питає мене про мою дієту як вегана. Фото, які я опублікував днями, були зразком того, яким може бути звичайний день: приготованим опівдні та овочами на грилі на вечерю. Я розумію сумніви, але вегани - це не все люди Худі або слабкі. Навпаки, я почуваюся краще, ніж раніше ", - сказав він, отримавши деякі сумніви в соціальних мережах від своїх послідовників, які запитали про його дієту.
Тож ви не пропустите найсмішніших речей в Інтернеті, слідкуйте за нами у Facebook та Twitter. Ми також надсилаємо найкраще від Epik на ваш мобільний телефон: приєднуйтесь до нашої Telegram!