Тамара Фалько продовжує битися з зайві кілограми які спричиняють вашу проблему зі щитовидною залозою, яку ви страждаєте роками. В останні місяці він знову набрав вагу і хотів скоротити свої втрати, перш ніж знову побачити себе за 20 кілограмів, набраних у 2016 році. Замість того, щоб їхати на райський пляж, цього літа він проводить кілька днів у клініці Бучінгер Вільгельмі Марбельї, місця, відомого суворим методом схуднення, який він пропонує, і який десятки років був улюбленим багатьма популярними особами.

худне

одинадцять Клініка схуднення Варгас Льоса

Серед них і хлопець її матері Маріо Варгас Льоса, який з 1986 року щоліта проводить там тиждень на очисному лікуванні. Спочатку з тим, хто був його дружиною, Патрісія Льоса, а потім зі своїм Ізабель Прейслер, як це було минулого року. Саме влітку 2017 року Тамара Фалько також була зі своєю матір’ю та нобелівською лауреаткою, дізнавшись про метод, і, схоже, їй це сподобалось, адже зараз вона вирішила вступити і підкоритися дисципліні центру.

10 Оголошує бій зайвими кілограмами

Перемогла дочка Ізабель Прейслер та маркіз де Гріньон вісім кілограмів за останні місяці і хоче виправити це, перш ніж продовжувати додавати більше. Стрес від випуску її першої колекції моди TFP разом із проблемою гіпотиреозу вплинули на неї. І хоча на той час він заявив "Я навчився любити криві", Ви не хочете повертатися до образу 2016 року, щоб вирішити питання естетики та здоров’я.

9 "Піст - одне задоволення"

Маріо Варгас Льоса - заявлений фанат методу Бучінгера, Він навіть читав лекції в клініці, де запевняв: "Піст - одне задоволення" . Тож немає нікого кращого за нього, щоб переконати Тамару Фалько, що кілька днів у клініці Марбельї - це найкращий спосіб прийти у форму.

8 Лікування зіркою Бучінгера

Бучінгер Вільгельмі славиться своїм швидко терапевтичний, модифікований піст, адаптований до потреб кожного пацієнта. Це не повний піст, лише з водою та без споживання калорій, а м’який варіант забезпечує організм приблизно 250 ккал на добу у вигляді свіжовичавлених фруктових соків та овочевих бульйонів. Відповідно до потреб, вони доповнюються білками у вигляді молочних продуктів, мікроелементів, таких як мінерали, вітаміни та мікроелементи, та великою кількістю рідини у формі води або ароматичних настоїв.

Іншими заходами є стимуляція видільних функцій і т. Зв "Фаза реабілітації" для поступового відновлення до повної програми годування та, якщо можливо, всебічної, повідомляється на веб-сайті клініки.

7 Ключ: зміна звичок

Але це також доповнюється певними змінами в таких звичках життя, як залишати мобільні телефони поза повним відключенням, забороною вживання тютюну та алкоголю. Навіть те, що апріорі може здатися найдивнішим, наприклад, заборона на використання парфумів, оскільки під час посту нюх посилюється і може порушити процес.

6 Не можна забувати про спорт

До цього додається сувора програма вправ, яку керує персональний тренер, який адаптується до фізичного стану кожного пацієнта, а також процедури, більш орієнтовані на красу.

До переваг, крім схуднення, належать профілактика або поліпшення різних захворювань, як фізичних, так і психічних, затримка старіння, зменшення стресу та підвищення життєвих сил.

Що не в межах досяжності всіх кишень - це ціна, яку за це потрібно заплатити. LПеребування 21 дня посту коливається від 9 215 до 33 900 євро, залежно, серед іншого, від категорії кімнати.

5 Семиденна дієта

Також Тамара Фалько може вибрати семиденна дієта, Дотримуючись рекомендацій лікаря і зроблених шеф-кухарем клініки, всі вони виготовлені з високоякісних інгредієнтів, свіжих і, по можливості, із власних органічних садів, як зазначає клініка.

Повноцінна ово-лакто-вегетаріанська дієта: За бажанням доповнюється рибою
2 рази на тиждень. Для пацієнтів зі специфічними проблемами, такими як шлунково-кишкові проблеми, діабет, ревматизм, алергія або непереносимість їжі.
Дієта буде адаптована відповідно до лікарських приписів.

4 Дієта доктора Кусміна:

Він має високий вміст поліненасичених жирних кислот і високоякісні поживні речовини,
що зміцнює імунну систему. У цьому випадку ціна варіюється від 12718 до 3212 євро.