Тамаринд має незліченні поживні та цілющі властивості.
Деівіс Родрігес
П’ятниця, 28 червня 2019 р., О 00:58
Тамаринд - це повільно зростаюче тропічне дерево, яке може досягати 30 метрів у висоту. Його плоди, однойменні з деревом, мають темний коричний колір, мають приємний гіркий солодкий смак, що змушує думати про чорнослив з соком лайма
Представляємо вам, як приготувати смачну тамариндну воду, щоб схуднути та освіжитися в ті спекотні дні:
Тамариндська вода для схуднення
Інгредієнти:
- 1 скибочка папайї
- 1 скибочка ананаса
- Півсклянки води
Підготовка:
- Вимийте і наріжте папайю та ананас.
- Промити і витягти сік з тамаринда.
- Помістіть усі фрукти в блендер і перемішайте на кілька хвилин.
- Випивайте склянку цього соку протягом тижня, а наступного тижня відпочивайте.
- Супроводжуйте цей напій вправами та дієтою з низьким вмістом жиру.
Серед видатних характеристик тамаринда виділяються 3: освіжаючий, особливо якщо його використовують для приготування напоїв; хороше проносне завдяки кількості целюлози, що міститься в його м’якоті, а також високотравному.
Фруктовий сік може збільшити ризик смерті, результати дослідження
Надмірне вживання «фруктового соку» збільшує ризик смерті до 24%.