Безсумнівно, знущання - це жорстоке поводження, яке може призвести до глибоких психологічних наслідків у житті дитини, особливо якщо воно не виявляється вчасно.

рибакова

Це випадок з Таня Рибакова, молода росіянка, якій 25 років і яка демонструє через соціальні мережі. Своєю стрункою фігурою та витонченими рисами вона привернула увагу людей у ​​всьому світі та є відомим блогером способу життя. На YouTube він має майже 280 тисяч підписників.

Однак її щасливе сьогодення приховує минуле, сповнене сліз та самотності.

Коли їй було 17, Таня впала в глибоку депресію. Постійні дражнини з боку однокласників в результаті надмірної ваги змушували його приходити додому плачучи щодня, не бажаючи повертатися до школи.

"Надмірна вага забрала мою впевненість", - сказала молода жінка в інтерв'ю британській газеті The Daily Mail.

Але все змінилося на її випускному вечірці, яке жінка характеризує як найгіршу ніч у своєму житті. “Я був один і плакав. Навіть мої друзі не розмовляли зі мною, тому я вирішив однозначно схуднути ", - сказав він.

Таким чином, він почав дотримуватися численних дієт, які, однак, не дали результату. Але вона була рішуче налаштована на зміни, тому вирішила зв’язатися з дієтолог і персональний тренер.

"Я не походив із заможної родини, і ми їли багато дешевої їжі, яка не була здоровою", - стверджував він, додаючи: "Ми не знали, що це погано, оскільки було смачно. Я почав набирати вагу, тому у мене почалися проблеми з диханням. Я теж не міг ходити "

Таня припинила трансжири і почала їсти більше білка, що супроводжувалося напруженою рутиною фізична активність який включав вправи вдома та три заняття на тиждень плавання.

Завдяки цьому йому вдалося скинути понад 50 кг, ставши зіркою завдяки Instagram, де він сяє завдяки своїм чуттєвим та елегантним фотографіям.

"Зараз люди в школі кажуть мені, що я прекрасна", Молода жінка повірила, додавши, що вже пробачила тих, хто знущався над нею, коли вона була підлітком.

Після помітного схуднення Тані зробили операцію з видалення зайвої шкіри.

"Я намагався прийняти в'ялість живота і зробив усе, що міг, але це було занадто багато шкіри", - сказав він. “Хірургія не є таємницею, і я завжди про це чесно говорив. Сподіваюся, це служить попередженням для людей, які набирають вагу ", - додав він.

Наразі Таня має онлайн-програму, в якій вона ділиться своїм досвідом та знаннями, щоб допомогти іншим.

Щодо свого нового життя, він запевняє, що організовує і готує свої щоденні страви, які, очевидно, цілком здорові. Звичайно, це пояснює, що це не "дієта", а швидше "Стиль життя"

"Йдеться не лише про схуднення, це лише перший крок, це про те, щоб бути впевненим у собі та бути здоровим як фізично, так і психічно", - говорить він.

"Ви можете змінити своє життя, якщо вірите в себе", він задумався.