Про це вже згадують давньокитайські, вавилонські та єгипетські хроніки, не кажучи вже про Біблію. Якщо Єва не пропонує Адаму спокусити змія, можливо, навіть сьогодні мешканцем райського саду є людство! Плоди Едему скандинавські народи вважали їжею богів, яка відроджує і дух, і тіло.

У світі існує близько 7500 різновидів. Він багатий мінералами та вітамінами, має вміст цукру від 9 до 51 відсотка, є хорошим джерелом кальцію, фосфору та заліза, багатий вітаміном А, містить вітаміни Е, Н і В. Під час дозрівання вміст цукру та кислоти в плодах збільшується. Яблучна кислота повністю використовується організмом. У ньому міститься більша частина вітаміну С безпосередньо під оболонкою, а в оболонці міститься в п’ять разів більше вітаміну А, ніж у м’ясі. Яблука безцінні для збереження здоров’я та лікування багатьох захворювань. "Яблуко на день тримає лікаря подалі" така приказка. Завдяки вмісту пектину детокс ефект. Він запобігає гниттю білків у кишковому тракті.

здорове

Яблуко щодня тримає лікаря подалі!

Заспокійливий ефект яблук найбільш виражений через шкірку яблук. Це також рекомендується пацієнтам з депресією та заїканням. Чай слід заварювати з висушеної шкірки яблук.

Яблучний сік: візьміть 10 грам свіжої або висушеної шкірки яблук на склянку і залийте окропом або варіть 1-2 хвилини, а потім процідіть. Добова доза становить 3-4 склянки на людину.

Чай з яблуневого цвіту: 5 грам сухих квітів яблук на склянку відварюють і вживають теплими. Нервовий, заспокійливий.

Пряний підбадьорливий чай: За смаком наріжте трохи яблук скибочками, видаліть насіннєву оболонку і висушіть у духовці на повільному вогні. Потім залийте столову ложку сухих яблук шматочком кориці та гвоздики чвертю літра гарячої води і дайте постояти 2 години. Цінний ранковий або вечірній чай, особливо взимку: процідіть і вживайте при кімнатній температурі. Він має кровоочисний та кровотворний ефект.

Зверніть увагу на якість, для медичних цілей вибирайте яблучний оцет холодного віджиму природного походження, який має жовтуватий колір і непрозорий. Яблучний оцет забезпечує організм вітамінами та мікроелементами, зокрема калієм, який стимулює роботу нирок та кишечника. Завдяки цьому він добре впливає на сполучну тканину уповільнює процес старіння. Розчиняє відкладення, що містять холестерин, тим самим забезпечуючи захист від атеросклерозу. Прискорює загоєння ран, зміцнює імунітет.

Лікування яблучним оцтом: розчинити дві чайні ложки яблучного оцту і одну чайну ложку меду в склянці теплої води і ковтати за півгодини до сніданку. Замість меду ми можемо додати натуральний овочевий або фруктовий сік. Не рекомендується при чутливому шлунку натщесерце!

Яблуко перед сном: приносить приємний сон, яблуко перед обідом: допомагає справити дефекацію.


Натуропатичні методи в цій статті не засновані на результатах доказової медицини і не обов'язково збігаються з поглядами редакції InforMed.


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.