Каштани також є невід’ємною частиною осені не лише для прикраси нашого будинку. Своїм смаком та ароматом вони створюють спокійну і чарівну атмосферу. Смак каштанів специфічний і одночасно ніжний. Каштани широко використовуються. Що конкретно?
Більше "цечка", ніж лимон
Коріння вирощування та споживання каштанів сягає глибокої давнини, зокрема часів Стародавньої Греції. Вони також знайшли свого улюбленця у римлян, а потім і в інших народів. Нібито ці дерева не досягли Словаччини до 17 століття. Харчові каштани містять вітамін С, навіть більше, ніж лимон, бета-каротин, фолієва кислота та пантотенова кислота, такі мінерали, як магній, калій, залізо, фосфор, кальцій та натрій. Окрім «цечки», вони також містять вітаміни А, В, Е та К. Хоча вони мають мінімум жиру, вуглеводів у формі крохмалю достатньо. У них мало натрію та води.
Їх сила
Каштани покращують роботу органів травлення і позитивно впливають на наш організм, особливо під час втоми та стресів. Його листя також ефективні, оскільки їх використовують при лікуванні бронхів та астми. Листя каштана застосовуються при бронхіті, астмі, полегшують відкашлювання слизу та мають протиревматичну дію. Що стосується плодів, вони мають антисептичну дію, вони також мають цілющу дію при анемії або головних болях. Вони також підтримують травлення. Каштани допомагають вивести токсини з печінки, вони корисні проти діареї. Вони також позитивно впливають на серце, шлунок та вени.
Окрім плодів та листя, кора має також цілющу дію. Він містить танін з антиканцерогенною дією. Їстівні каштани очищають товсту кишку, відновлюють мікрофлору кишечника та знижують високий кров’яний тиск. Вони навіть відіграють роль у відновленні якості волосся та нігтів. Вони також підходять для діабетиків, целіакії та вагітних жінок. Включення їх у раціон має додаткову перевагу для здорового схуднення. Вони нібито запобігають втраті пам'яті.
Свіжі каштани низькокалорійні, містять лише 180 калорій на 100 грам. Використання каштанів дійсно широке, їх можна варити та запікати, з них можна робити начинку для тортів та пюре. Якщо вам потрібно засвоїти позитивну енергію, рекомендується натискати це дерево спиною на кілька хвилин.
- Масло гарбузове 1 кг - корисні осінні овочі - перше дитяче харчування
- Фолієва кислота, оргазм та фізичні вправи збільшують шанси завагітніти - Здорова сім’я - Здоров’я
- Книги Професійні та освітні Здоров'я, спосіб життя Дієти, здорове харчування Дієти для краси та молодості Martinus
- Кислий, здоровий і повний вітамінів
- Книги Професійні та освітні Здоров'я, спосіб життя Дієти, здорове харчування Дієти скорочення Інші Martinus