Якщо ви не набрали десятиліття, ви практично схудли, тому що ваша дитина, навколоплідні води, пуповина, плацента тощо мають також вагу.

безумовно

В цей час схуднення може бути непрактичним.

За замовчуванням я одна з очеретяних дам, на сьогодні я набрав 21 кіло. Мені довелося підібрати 2 кілограми за 2 тижні на початку вагітності.

Іган, я не надто звертаю увагу на те, що я їжу, я їм все, що смачне.

Я не очеретяна пані:)

У мене було 3 вагітності, я набрав 12, 9 і 7 кг (з двійнятами).

Є багато тих, хто очеретять очерет, і при цьому набирають 20-30 кг

Солодощі, цукор можна безпечно пропустити, що є фактичним збільшенням ваги, вагою дитини, навколоплідними водами, грудьми, кровообігом, плацентою та мінімумом затримки води та мінімальним вмістом жиру, необхідного для годування груддю. Це близько 9 фунтів, залежно від того, чи є у когось більше навколоплідних вод, чи їх дитина більше, або обидва, може бути і 12.

До речі, природа вирішила той факт, що ми в цьому випадку схожі на губку, і якщо ви їсте менше, вона також буде засвоюватися краще, тому що найкращі інтереси дитини мають першочергове значення. Якщо ви нічого не їсте, ви змушуєте дитину «забирати» те, що вам потрібно, тож, чи не їсте ви достатньо кальцію? Ваші зуби будуть боліти, бо дитина все одно прийме. З цієї причини найкраще, якщо ви будете дотримуватися принципів нормальної їжі, це буде краще і для вас, і для нього, але більша частина їжі складається з овочів та цінних білків:)

О, о, я думаю, я навіть товста від повітря.

У нас холодильник практично порожній, тому, якби я захотів, я навіть не міг скоїти злочин, але все одно потовстів.

Не обов'язково! Я також схильний до цього, але спочатку я набрав лише 10 кг.

Мені слід було доглядати краще під час годування груддю.

Якщо у вас немає вираженого метаболічного, гормонального чи іншого порушення, це залежить лише від вашого раціону!