Томатно-кавуновий гаспачо з соковичавницею
Томатно-кавуновий гаспачо
Томатно-кавуновий гаспачо, інший гаспачо, ми робимо це за допомогою соковижималки Juissen Pro від Sojamatic.
Кавун, крім того, що забезпечує його ідеальні властивості для цієї пори року, тому додавання базиліка додасть ноти свіжості гаспачо, таким чином, ідеально підходить для всіх годин дня, якщо взяти його трохи холодним.
Помідор - це нежирна їжа, шматочок помідора середнього вмісту містить приблизно 40 калорій, крім того, він містить більше 90% води. Він ідеально підійде для дієт, щоб схуднути. До всього цього це дуже очищаюча та сечогінна їжа завдяки великій кількості мінеральних речовин, які вона має. Серед них переважають фосфор, калій, залізо, кальцій, магній і натрій. Діуретична їжа допоможе організму вивільнити токсини і буде дуже корисною для затримки рідини.
Кавун, крім того, що додасть йому нотку дуже хорошого смаку, забезпечить багато його властивостей, які включають велику кількість вітамінів, які він має, і як помідори, велику кількість води, майже 93%. Це також підкреслює його високий вміст L-цитруліну, який допоможе зняти можливу втому з м’язів. А його високий вміст калію зміцнить ці м’язи.
Інгредієнти:
- 100 гр. кавун
- 1 зубчик часнику
- 1/2 огірка
- половина зеленого болгарського перцю
- 1/2 цибулини
- 4 стиглих помідора
- Деякі листя базиліка для прикраси
Почнемо з процедури приготування гаспачо з помідорів та кавунів:
- Ми готуємо інгредієнти у відповідних пропорціях
- Ми запускаємо соковичавницю Juissen Pro від Sojamatic з великим отвірним фільтром.
- Вводимо інгредієнти в порядку списку.
- Ми бачимо, як м’якоть виходить дуже сухою.
- Як тільки все перемішається, ми відкриємо кришку, щоб вийшов весь сік. Якщо ми подивимося на нього, він стає щільнішим, оскільки у фільтрі, який ми поставили, є найбільші отвори, тому він пропускає трохи більше м’якоті, що буде ідеальною кількістю, щоб помітити трохи щільніший гаспачо з усією його природністю.
- Тепер ми можемо подати і заправити за смаком оливковою олією, сіллю та перцем.
- Ми прикрасимо кількома листям базиліка, які додадуть йому нотку ідеального смаку та запаху.
Подивіться весь рецепт за адресою:
Детальніше про соковижималку Juissen Pro від Sojamatic за адресою: