Безалкогольні коктейлі, відомі також як коктейлі, дозволяють насолоджуватися смачним та освіжаючим напоєм, не турбуючись про шкідливий вплив алкоголю. Пропонуємо вашій увазі кілька корисних рецептів, які дуже легко приготувати в домашніх умовах.

У нас є AXA Health Keeper ендокринологи та дієтологи що може зробити вам персоналізовану дієту відповідно до ваших смаків та потреб. Зареєструйтесь .

газованої води
Коктейлі традиційно пов'язують із напоями алкоголь . Однак останнім часом у суспільстві, яке все більше турбується про здоров’я, коктейлі стали тенденцією, об’єднанням англосаксонських слів макет (імітація чи імітація іспанською мовою) та коктейлем. Ми говоримо про безалкогольне різноманіття цих освіжаючих літніх поєднань.

Основною базою цього виду напоїв є соки та фрукти. Вони низькокалорійні, а приготування дуже просте. На офіційну вечірку з гостями, вечерю з близькими друзями чи родиною чи на самоті - безалкогольні коктейлі - це завжди смачна та освіжаюча альтернатива.

Як приготувати безалкогольні фруктові коктейлі

Безалкогольні фруктові коктейлі готуються переважно з свіжий фруктовий сік і лід. Цей аспект важливий, щоб різна щільність напоїв добре змішувалася. Деякі коктейлі також можна приготувати трави Y спеції, морозиво або креми.

Це можуть бути шейки або смузі. Різноманітність дуже широка. Але яким би не був варіант, створення моктейлів або моктейлів завжди буде чудовим способом пограти зі смаками та кольорами. Ми представимо їх у окулярах, де ми зможемо продемонструвати своє творчість.

Прості рецепти макетів, які можна зробити вдома

Лимонний коктейль: розчавити 1 лимон, 1 лайм, 1 ананас і 2 апельсини. До отриманого соку додайте цукор і подрібнений лід. Добре перемішайте. Можна прикрасити його шматочком лайма. Подавайте його дуже холодним.

Коктейль Сан-Франциско: змішайте апельсиновий, ананасовий і лимонний сік і добре розмішайте. Ви можете додати трохи газованої води або газованої води за смаком, а також скибочку апельсина, ананаса або лимона.

Кавуновий коктейль: очистити і видалити насіння з кількох скибочок кавуна. Наріжте кубиками. Змішайте їх з водою і лимонним соком. Додайте подрібнений лід. Ви можете подати його добре замороженим.

Коктейль з дині: Змішайте кубики стиглої дині з холодною водою, соком лайма та подрібненим льодом. Можна додати трохи цукру. Як тільки все стане дуже рідким, пропустіть його через ситечко, щоб видалити залишки твердих частин. Ви знову перемішуєте і подаєте дуже холодним.

Маракуйя коктейль: збивайте манго, поки не отримаєте кремову консистенцію. Змішайте його з апельсиновим, лимонним і соком маракуї. Охолодіть його в холодильнику перед подачею охолодженим.

Коктейль "Маргарита" : Змішайте апельсиновий і лимонний сік з льодом і добре збивайте, поки не отримаєте пінисту суміш. Додайте цукор і прикрасьте лимонними клинками.

Коктейль з піна-колади: змішайте жирні вершки, кокосові вершки та ананасовий сік. Добре струсивши, вилийте його у склянку хайболу з льодом.

Коктейль Акапулько: налити молоко в міксер. Додайте нарізаний кубиками ананас, персик, полуницю та малину. Змішайте цілу криницю з льодом. Проведіть шматочок апельсина по краях склянки, де ви збираєтеся подавати коктейль. Потім покладіть ці краї на тарілку з цукром, щоб зробити глазур. Влийте коктейль і подавайте з апельсиновою скибочкою.

Коктейль з червоних ягід: Змішайте журавлинний сік і імбирний сироп. Додайте подрібнений лід і добре розмішайте. Додайте трохи безалкогольного яблучного сидру.

Коктейль з ківі : Змішайте стиглий, очищений і подрібнений ківі з соком лайма, щоб отримати рідку текстуру. Налийте все у високу склянку і додайте трохи нектару агави. Додайте лід і трохи соди. Добре розмішайте і подавайте до столу прохолодно.

Як бачите, можна смачно насолодитися смачним коктейлем. Пам'ятайте, що корисного споживання не існує напої з алкоголем, навіть не пити келих вина чи пиво епізодично. Це може спричинити негативні наслідки, такі як тривожність .

Ми радимо вам піклуватися про себе, дотримуючись збалансованої дієти, що супроводжується регулярними фізичними вправами.

ДЖЕРЕЛА:

  • Верема
  • Краще зі здоров’ям