Сьогодні мережі пов'язують нас із світом запаморочливо, а також з друзями, які знаходяться далеко.
Але це також відключає нас від близьких людей, з якими ми могли б спілкуватися віч-на-віч та вести справжні, справжні розмови.
Але прийшло літо.
Це час возз’єднання з друзями та родиною, якого ми давно не бачили.
Час подорожувати, щоб насолодитися цими зустрічами.
Є більше сонячних годин, які запрошують нас гуляти та спілкуватися.
Якість наших стосунків можна виміряти за якістю наших розмов.
Більше того, якщо ми підемо трохи далі, ми можемо підтвердити, що саме розмови будують наші стосунки.
Якщо розмови немає, відносин немає.
Зустрічається як окремо, так і групами.
Суспільство існує тому, що були і є розмови, що дозволяють йому існувати.
Футбольна команда, група друзів.
Якщо ці розмови погіршуються або зникають, відносини в кінцевому підсумку також зникають.
І іноді стосунки закінчуються також розмовою.
Розмови необхідні, вони є основоположними, щоб знати, що думає інший, що вони відчувають і що їх турбує, що для них важливо, їх цінності.
Без розмов ми можемо уявити або припустити.
Це трапляється і навпаки, якщо нам важко, якщо нам потрібна допомога, ми не можемо дочекатися, поки інша людина її зрозуміє, єдиний надійний спосіб її досягнення - це сказати їй і провести бесіду з ким ми думаємо може нам допомогти.
"Те, як ми спілкуємося з іншими та з самими собою, визначає якість нашого життя"
Ентоні Роббінс
Завдяки керуванню нашими розмовами ми перетворюємо світ, створюємо інші реалії, будуємо ідентичність.
Тобто за допомогою мови ми розповідаємо, що з нами відбувається, ми даруємо йому різні емоції (смуток, неприйняття, радість. .) ми завантажуємо його інтерпретаціями, які іноді нас розширюють чи демотивують.
Ми не тільки володіємо словесною мовою, але ми також спілкуємося зі своїм тілом, за допомогою тих жестів, поз, гримас і рухів, які виражають без слів те, що ми думаємо і відчуваємо.
Ми постійно спілкуємось.
Усвідомлення того, як ми використовуємо мову, - це перший крок, який ми можемо зробити, щоб взяти під контроль своє життя і пробудити своє внутрішній керівник.
Мова, якою ми користуємось або виражаємо, має величезну силу, оскільки те, що було сказано тим чи іншим чином, породжує, трансформує, наближає нас або віддаляє, відкриває або закриває можливості для нас та інших.
Тому розмова із собою чи з іншими має величезний вплив на наш світ.
Я просто запрошую вас стати спостерігачем вашого спілкування.
Як ви це виражаєте?
Звідки ти це робиш?
Ви робите це з критики?
Від жалості до себе?
Для чого ви це повідомляєте?,
За що ви хочете це висловити?
Види перетворювальних бесід
На даний момент ми можемо сказати, що ми перебуваємо в присутності бесіди, коли розмова та слухання взаємодіють разом.
Рафаель Ечеверрія, чилійський соціолог і філософ, творець терміна "онтологія мови", говорить про природу людини як про внутрішньо мовну істоту.
Він говорить про чотири типи:
1. Бесіда особистих суджень (внутрішні чи приватні бесіди) Наприклад: я їду за кермом і усвідомлюю, що у мене спущена шина. Моя перша реакція: "Не може бути!" та інші фрази.
Як правило, трапляється так, що після першого виступу ми вступаємо в низку суджень, які можуть бути стосовно мене чи інших: "Такі речі завжди трапляються зі мною", "Мені дуже не щастить", "Як ти міг трапляється зі мною "," Тільки зараз, коли я поспішаю "тощо.
Тут ми не створюємо жодного типу дій.
Розмови про самосуд відповідають на запитання: "Чому так сталося?" Тому через них ми надаємо значення тому, що сталося, даємо інтерпретації того, чому відбулися події, і покладаємо обов'язки.
два. Бесіда для координації дій. Його мета полягає в тому, щоб щось сталося, це втручання в поточний стан речей. Мовні акти, що дозволяють появлятися новим реаліям, - це прохання, пропозиції, обіцянки
3. Розмова про можливі дії.
На відміну від розмов про особисте судження, він прагне знайти способи змінити поточний хід подій (переважає потреба в діях, а не потреба в розумінні - "що робити", а не "чому це сталося").
4. Розмова для можливих розмов.
Цей тип розмови вимагає розміщення з емоцій взаємної поваги.
Кожна розмова, як зазначає Умберто Матурана, є косою між мовою та емоційністю - і якщо наш настрій не пристосовується до типу розмови, яку ми хочемо вести, буде дуже важко дістатись до розмови.
Вибирайте які розмови ви хочете вести у своєму житті
Посилання: розмови та стосунки
Наші розмови будують тканину, на якій будуються наші стосунки.
Як правило, ми не бачимо сильного зв’язку між розмовами та особистими стосунками.
Ми думаємо, що у нас є стосунки і що в рамках цих відносин ми проводимо розмови.
Наші стосунки формуються внаслідок розмов, які ми ведемо з іншими.
Розмови та стосунки тісно пов’язані.
"Усе людське життя відбувається в розмовах
і саме в тому просторі створюється реальність, в якій ми живемо ".
Гумберто Матурана
Щоб дізнатися, які стосунки у двох людей, просто подивіться на їхні розмови.
Хороші стосунки - це не стосунки без проблем або розбіжностей; Це стосунки, які виробили здатність здійснювати дії, які ефективно спрямовані на вирішення відмінностей - і спосіб, з яким ми маємо справу з ними, полягає в розмовах.
Багато людей страждають від своєї нездатності бути почутими, вони відчувають вразливий за його труднощі у самовираженні, за страх мати справу з «незручними» розмовами.
Скільки стосунків було втрачено в забутті через відсутність сміливості чи можливості вести «незручну» або «напружену» розмову
Скільки можливостей чи дверей ми закрили для себе через страх вести цю розмову на співбесіді під час просування по службі, при поясненні проблеми на роботі, з родиною ...?
Скільки проблем ми можемо вирішити завдяки розмові?
І скільки конфліктів породжується йти до через непорозуміння, спричинені відсутністю розмови?
Проектування перетворювальних бесід
Генерування бесіди вимагає побудови та забезпечення безпечного простору, навіть якщо він не є «комфортним» або «комфортним», в якому інша людина відчуває, що ви присутні і доступні.
Подаруйте так, щоб інший почувався почутим, пов’язаним із моментом, бачачи, слухаючи та відчуваючи те, що він мені говорить
Бути присутнім у розмові означає будувати особливий момент, коли немає суджень чи інтерпретацій, що зосереджують мою увагу на слуханні, щоб зрозуміти.
Поважайте простір іншого, не перебиваючи, не радивши ... зв’язані.
Буде наша Присутність, яка буде посилатися на суть іншої людини, щоб вона наважилася поділитися.
Буде в ту мить ... де з’являється магія.
"Давайте змінимо наші розмови, і це змінить наше життя"
Гумберто Матурана
Наші стосунки ґрунтуються на наших розмовах та нашій здатності слухати.
Я закликаю вас провести ці перетворюючі бесіди та налаштувати "спостерігача" на роботу.
Тільки в тому випадку, якщо ти наважишся і хочеш відкрити інші реалії.
За повідомленням RAE
Відкриття - це: виявлення, патентування, розкриття висвітлюваного або знання чогось, що було проігноровано.
Запрошую вас поділитися цією статтею.
Якщо ви думаєте, що хтось може допомогти їм щодня або тому, що вони вам просто сподобались.
Дякую, що ви там і читаєте мене.
Обійми Вірджинії