Коли чогось або когось не вистачає, ми можемо відчути величезну порожнечу. Один настільки великий, що змушує нас переосмислити цілі та сенс нашого життя. Після програшу з’являється поєдинок. Але як бути, коли мова заходить про біль, який приходить і проходить з великою силою? Траур за зниклими викликає великий вплив, сьогодні ми про це поговоримо.
Для початку поговоримо про те, що таке горе. Це сукупність явищ, що трапляються після втрати. Питання, що виходять за рамки психологічного та охоплюють фізичний, антропологічний, економічний, соціальний та духовний. Втрата - це «депривація або відсутність людей, речей або психічних уявлень, що приводить в дію афективні, когнітивні та поведінкові реакції» (Тизон, 2013).
"Смерть - це прожите життя. Життя - це смерть, яка настає "
-Хорхе Луїс Борхес-
Траур за зниклим, з чого він складається?
Це раптова і несподівана розлука з кимось, кого ми любимо. Крім того, існують різні причини, які можуть призвести до зникнення. Отже, це справляє великий вплив, оскільки близькі люди часто оточені тишею та відсутністю інформації.
Часто трапляється так, що після зникнення сім’я прагне сплести сходинки, якими слідував їх коханий для збору інформації. Але ви можете опинитися поза законом, і немає можливості знайти правду; і якщо воно наближається до нього, будь то небезпечно чи не схвалено державою.
Коли людина зникає, від неї не залишається і сліду; невідомо, жива вона чи ні. Ця ситуація ускладнює розробку поєдинку. Деякі найпоширеніші запитання під час трауру за зниклими: Як я можу прийняти втрату свого коханого, якщо я не впевнений, що його або її немає?
Чому ми говоримо про призупинений біль?
Траур за зниклими - це призупинений біль, бо іноді це страждання, що ми робимо паузу щоразу, коли повертаємо надію знайти кохану людину. Це так, ніби ми бачимо світло серед шторму, яке говорить нам, що ми не повинні здаватися, що ця людина збирається повернутися.
Потім, Це переривчастий, призупинений або призупинений біль, завдяки тривозі, яка віддаляє нас від розлуки і водночас так близько до нашої коханої. Це все ще складно, оскільки воно призупинено, насправді це навантаження та розвантаження викликає глибокий стрес і тугу, що часом здається непоправною.
Однак, у траурі за зниклими переважає почуття невизначеності. Особливо, коли зникнення змушене. Він складається з великого болю, який не має назви, який вислизає від слів, з якими ми не знаємо, як протистояти і які можуть сильно відрізнятися від інших поєдинків.
Горе за зниклими, як з цим боротися?
Як прийняти втрату від того, хто може повернутися? Які слова описують такий величезний біль? Як продовжувати ту велику порожнечу?
У житті ми переживаємо різні горя, деякі настільки природні, спричинені зміною нашого життєвого циклу, а інші, що ми ніколи не думали, що будемо їх переживати. Правда полягає в тому, що зіткнутися з ними - це великий виклик. Але навіть коли йдеться про траур за зниклими, є способи це виправити.
Розробка поєдинку складається, на думку експерта в цьому питанні Хорхе Л. Тизона (2004) в «Психологічні процеси на користь прийняття нової внутрішньої та зовнішньої реальності суб’єкта».
З теорії пропонуються різні етапи для розробки поєдинку. Що трапляється під час трауру за зниклими, так це те, що воно настільки різне, що на цих етапах його не завжди можна пробити.
Коли у людини, яка переживає траур (борг), останки смертних, багато разів, він починає це приймати. Однак у траурі за зниклими у боржника цього немає, є лише невизначеність. Тому він відчуває себе винним, оскільки, припустивши смерть, яку він не може засвідчити, ніби відчуває, що "вбиває кохану".
Член родини зниклої чинить опір, зберігаючи образ своїх зниклих, за словами Раміреса Герреро та Сальвадора в їх статті, опублікованій у Міжнародному журналі добросовісті, у 2014 році. Ця ситуація не дозволить подолати дуель.
Тож як ти можеш створити цей поєдинок? Коли важко передати словами щось, що викликає у нас велику тугу, ми можемо шукати інші засоби спілкування, наприклад, мистецтво. За допомогою цього інструменту ми передаємо інформацію, лише іншим способом, тим, в якому наші несвідомі аспекти виходять на поверхню; що дозволяє нам потроху йти, переходячи до свідомості, символів, а згодом до слова, що нас турбує.
Так само, ми можемо спертися на стійкість. Йдеться про подолання того, що нас страждає, для цього ми повинні знайти сенс у своєму житті, один із наших. Це не означає припинити любити або сумувати за людиною, яка зникла. Швидше, цінуйте наше "тут і зараз" і продовжуйте нашу прогулянку менш болісно. Також ми можемо звернутися за допомогою, наприклад, психологи можуть нам її надати.
Траур про зниклих - справа не проста. Це біль, яку важко описати словами, але її можна назвати до тих пір, поки ми це детально розробимо.
Розробка полягає у прийнятті втрати, а не у відмові від наших спогадів та переживань. Стійкість є однією із зброї подолання, а мистецтво - чудовий мобілізатор, який плете мости, що надають сенс нашому життю та нашому болю.