фільми вони є ідеальним способом відключення від реального життя. Але, крім того, що це форма розваги, Фільми впливають на нас фізично та психологічно, без можливості виявити це. Це тому, що вони здатні передавати ідеї та емоції, які змінюють наш настрій. І вони можуть нейтралізувати придушення певних почуттів. І разом з цим вони можуть викликати емоційне звільнення.
Фізичний ефект фільмів жахів
Смішні фільми допомагають на мить забути проблеми та сприяють покращенню почуття особистого благополуччя. Показано, що сміх допомагає управляти болем і зменшує психологічний дискомфорт.
Натомість люди, які є Захоплені фільмами жахів часто відчувають інші типи фізіологічних змін. Наприклад, збільшення в частота пульсу, підвищений рівень адреналіну та кортизолу.
Психологічні ефекти фільмів жахів
Перегляд фільмів жахів викликає страх, занепокоєння, безсоння, фобії та психічні травми, але позитивний ефект частого перегляду таких типів фільмів також сприяє десенсибілізації людей, які страждають від тривоги та страху.
Пол Дж. Паттерсон, викладач Державний університет Сан-Хосе (США), зазначає що "жанр жахів звертається до наших архетипних страхів. Ви можете бачити протягом історії, як кожне покоління визначало терор по-своєму і значною мірою стає ідеєю, що це щось поза нашим розумінням, що нам загрожує ".
Відповідно до Джоель Коен, з Університет Флориди, перевага фільмів жахів також буде пов'язана з уникати нудного і насолоджуватися захоплюючими враженнями. Коен зауважує, що «в реальному світі люди можуть одночасно відчувати як щастя і смуток, так і ейфорію та тривогу. Люди насолоджуються емоціями, навіть якщо вони походять від негативного джерела; інакше, речі можуть бути досить нудними".
Безсоння
Це негайний психологічний ефект від перегляду фільмів жахів, який може тривати протягом декількох днів, навіть місяців, після перегляду фільму. Думки та ситуації героїв можуть переслідувати наші голови від декількох ночей до тривалих періодів часу, що може спричинити це безсоння і кошмари.
Боїться
Людина може відчувати страх перед темрявою, самотністю. Можливо, вам доведеться плакати, кричати ... Страждати від тремтіння, нудоти, запаморочення, навіть страху втратити контроль і померти. У кожної людини по-різному.
Фобія
Спостереження за певними ситуаціями у фільмі жахів може викликати у глядача страх перед стимулом. Якщо це триватиме вчасно, це може стати фобією будь-яких тварин (ссавців, комах, рептилій.) Можливих природних катастроф, крові, висоти або закритих просторів.
Психічна травма
Деякі зображення турбують, що призводить до рецидивів та тривоги або симптомів депресії. Особливо у людей, які зазнають таких же страждань, як і герої фільму, але в реальному житті.
Підвищення обізнаності про насильство
Перегляд фільму жахів може зробити людину чутливою до насильства. Тобто, усвідомте, що означає і означає це слово, а отже, дійте більш спокійно. Роблячи це, ви можете зменшити свою агресивну поведінку і менше лякати.
Отже, ці фільми можуть стати ефективним інструментом для лікування страхів і фобій. Яка ваша думка?