Світ відкрився завдяки онлайн-програмам для відстеження тренувань. У наш час життя тренера, що біжить, більше не складається з того, що, скажімо, стоїть на краю легкоатлетичної доріжки з секундоміром та зошитом у руці, даючи вказівки своєму учневі. Використання інтелектуальних пристроїв на основі Інтернету, уроків навігації та програм щоденників навчальних занять полегшує життя професіоналам, оскільки повноцінна робота може бути виконана, навіть якщо тренер і студент живуть один від одного на сотнях і навіть тисячах миль. Тренери з експорту також контролюють підготовку спортсменів таким чином. Основним членом професійної команди є Імре Олександра, яка працює співробітником спортивної лабораторії більше двох з половиною років, і вже рік допомагає гонщикам з бігу та триатлону, які хочуть розвиватися в якості головного тренера і половина.

тренер
З дитинства спорт завершив життя Шанді, який навчився плавати у віці чотирьох років, відвідував початкову школу зі спортивним відділенням, що принципово визначило його подальшу спортивну кар'єру та вибір кар'єри. Познайомившись з триатлоном, він відчув, що це спорт, за який варто боротися на тренуваннях.

За цією рішучістю послідувала надзвичайно важка підготовка, і минулого року Санді також завершив першу офіційну гонку Ironman у своєму житті на острові Ельба, Ельбамант, на додаток до фінішу на подіумі.

«Мені дуже подобаються італійські перегони, їхня атмосфера чудова, ніби я на домашньому полі: всі підбадьорюють і радіють твоєму успіху, як ніби своєму. Мені вдалося отримати абсолютне третє місце, це була вишенька на торті, подарунок самому собі. Ironman 70.3 у Будапешті - це також фантастичний спогад, адже я міг змагатись перед багатьма своїми друзями та знайомими. Коли на цілій доріжці сказано "Хайра, Сенді!", Це незабутньо ".

Торік Санді разом зі своїм партнером розпочав екстремальну гонку з триатлону під назвою "Ораваман". Забіг на півдля не сприймався заздалегідь досить серйозно, і вони навіть не знали, що їх чекає на старті, поки не зрозуміли на злітно-посадковій смузі, на вершині Татр, три градуси Цельсія, під дощем і туман, пора переоцінити гонку: вони потягнули один одного до місця призначення. Закінчивши дистанцію, Шанді сказав, що більше ніколи не захоче такого виклику, але тепер він сприймає це по-іншому: одного разу він неодмінно повернеться на цю складну місцевість.

І якби це не було відкрито дотепер, ми можемо тепер знати: великою чеснотою Імре Шанді є наполегливість.

Він також може похвалитися хорошими результатами як бігун, оскільки він кілька разів брав участь в Ультрабалатоні, в 2018 році він обійшов озеро як член тричленної команди дівчат і став четвертим за 19:59:16, а його особа Успіх у Римському марафоні, який зайняв 3 години 11 хвилин, дійшов до фінішу.

Як професійний головний тренер в Ensport, він працює як персональний тренер на додаток до планування тренувань, і що може бути його найбільшою метою, крім того, щоб змусити всіх закохатися у вправи?.

“Не повинно бути обов’язковим для схуднення людину, яка, наприклад, починає бігати, але біг стає більше способом життя. Справа в тому, що ті, кого я можу тренувати, люблять і насолоджуються тим, що вони роблять. Якщо ми цього досягли разом, я вже вважатиму це успіхом ".

Виходячи з досвіду фахівця, багато спортсменів-аматорів наймають тренера, оскільки, незважаючи на рішення бігати, плавати, їздити на велосипеді, вони більше не знають, як брати участь у роботі, тоді як багато його учнів зверталися до нього, бо мали досягли рівня. але з якого вони самі вже не могли рухатися вперед або приймати більший виклик, який вимагає підтримки та керівництва.

Завдяки Інтернету відносини тренер-студент чудово працюють навіть в Інтернеті - не кажучи вже про те, що професійний керівник також може побачити, чи хтось кинув слухавку того самого дня ...

“Також серед моїх студентів є“ виродк ”, який робить все ідеально, рівно на секунди, і навіть доводиться його стримувати, а є той вільний, хто лише відповідає мінімуму чи зовсім не відповідає. Це чудово, оскільки кожен кидається виклик по-своєму. Я прошу одного зі своїх спортсменів робити щось суворо, писати мені все після тренувань - як вони почувались, якими були тренування, - бо я можу відфільтрувати з цього максимум. Я часто прошу студентів, які мешкають далі від мене, сфотографувати свої рухи, тому мені простіше також додатково допомогти тренінгам ».

Шанді сказала про своїх учнів, вони наполегливі без винятку, і за ці роки вони настільки звикли до багатьох, що між ними склалися дружні стосунки.

«Спортсмени, які звертаються до мене, точно знають, чого я від них очікую з того моменту, коли вони починають працювати разом. Чим довше ми працюємо разом, тим легше це. У будь-якому випадку, я також не поблажливіший до старих учнів, насправді, мої очікування від них з часом збільшаться. Я також намагаюся потрапити на багато перегонів, і або ми б'ємось разом на трасі, або я з нетерпінням чекаю їх на фініші. В основному, я намагаюся виховувати всіх на незалежності, навіть якби мене там не було, вони все одно могли вирішити цю конкуренцію. Думаю, якщо мені вже потрібна моя допомога, це велика проблема, але я радий надати духовну підтримку в будь-який час ".

Важливість "часу на себе"

Іноді у людини виникають дивні запитання, наприклад: чи є у тренера також тренер? Імре Шанді сказав, що він тренується сам, це правда, що Габор Терек, якого кличуть Дусі, допомагає плавати: «Моє власне тренування - це моє власне хобі, відпочинок, мій« час самості ». Я перевіряю нововведення самостійно, я також спробую свої ідеї спочатку самостійно. Я строгий і не суворий до себе, але в той же час для мене найголовніше те, що мені це подобається, я добре почуваюся в своїй шкірі, бо саме тому я займаюся спортом ».