Це допомагає одночасно розвивати силу та стійкість центру тіла. Ця вправа підходить людям різного віку та у будь-якому фізичному стані. Він ідеально підходить як для спортсменів, так і для людей похилого віку.
Виведіть вправу з власною вагою на наступний рівень. Спробуйте вправи TRX, які є веселими і такими ж ефективними. Завдяки цьому ваше тіло швидко зміцніє, а м’язи зміцняться.
TRX (Total-Body Resistance eXcercise) був розроблений колишнім солдатом американської частини США. Navy SEAL, Ренді Гетрік, який давно шукає заміну звичайним кривошипам. Врешті-решт він придумав щось просте і революційне одночасно. Він створив перший прототип навчального посібника TRX із поясу джиу-джитсу та парашутних ремінців. У 2004 році їй вдалося залучити інвесторів своєю ідеєю, і система TRX почала успішно продаватися та популяризуватися. З тих пір він набрав низку ентузіастів з лав спортсменів, спортсменів, знаменитостей та простих людей. Ви також можете приєднатися до них у нас у Cvičisko.
- розвиває силу та стійкість центру тіла
- підходить для людей різного віку та у будь-якому фізичному стані
- формує сили та форму у веселій та дуже ефективній формі
Слабке тіло показує, сильне тіло підкоряється!