тримайте

Свята! або майже. Нарешті!

Ми говорили про свята та дієту?

Спочатку встановимо реалістичну мету:

Зберігайте вагу у відпустці

У сьогоднішній статті ми розглянемо найважливіші питання, які слід розглянути в цей період:

Крім того, якщо зараз літо, ви ходите на салати, пам’ятайте, що ми маємо звичку називати сумішшю ... всього салату! А перебуваючи на дієті ... вам буде добре прочитати цю статтю:

Якщо ви збираєтеся насолоджуватися відпочинком у готелі або круїзі, в якому ви подаєте їжу:

Якщо для протидії спеці ви вдаєтеся до морозива, холодних напоїв або занурень у прохолодну воду:

І нагадаю щось про довгоочікуване:

ЩАСЛИВИХ СВЯТ!

Якщо окрім того, щоб насолоджуватися святами, які ви любите читати, я залишаю вам посилання на мої 2 книги: