- Вони краще сплять.
- Вони почуваються більш підбадьореними та щасливими.
- і взагалі спокійніше.
Це правда, я пройшов тиждень, і якщо я помітив, що я спокійніший і неймовірний, я приходжу додому вночі майже не відчуваючи голоду, який перед тим, як з'їсти все, що зловив вручну.
Цей рецепт повинен бути дуже хорошим, тріска все одно хороша.
Дякуємо, що щодня заохочували нас цими смачними рецептами.
Ай Палома, велике спасибі тобі! Такі коментарі нас дуже заохочують 🙂
Я рада, що ти почуваєшся спокійніше, правда в тому, що тіло надзвичайно вдячне, і як тільки ми добре до нього ставимося і трохи балуємо, це швидко показує нам поліпшення 🙂
Так тримати! І якщо вам потрібно вирішити будь-яку кухню, ви знаєте! 😉
Сміливість і до нових зустрічей!
Чудовий рецепт, я хворий на діабет, і багато разів я не знаю, що приготувати, але незабаром я зроблю цей рецепт, я подивився рецепти, які ви публікуєте, і вони мені подобаються, я можу їх правильно з’їсти? при цукровому діабеті я кажу привіт
Ми раді, що вам сподобався рецепт. І так, ви можете без проблем включити його у свій збалансований раціон.
Всього найкращого!
Я ніколи не бачив цього блогу, і я почну піклуватися про себе . настав час! І всі ваші рецепти виглядають смачно! Завтра я до них добираюся! Вітаємо і продовжуємо з цим блогом!
Яка велика радість! Нам дуже подобається знати, що наші рецепти та поради мотивують вас, правда, це завжди гарний час, щоб почати піклуватися про себе, тож ласкаво просимо до здорового життя!
Обійми!
Привіт! Я майже досяг своєї мети (12 кг) завдяки вашій книзі ! Зараз сезон томатів, це хороший спосіб їх використання. Якщо я готую цей харчовий рецепт, з чим би я міг його супроводжувати?
Привіт Сьюзен!
Але як добре. вітаю, мамо моя! 12 кіло. Це чудово, напевно ти відчуваєш себе легшим, але водночас сильнішим. Ми це святкуємо!
Які смачні помідори в цей час, вони хороші в будь-якому рецепті!
Для супроводу цієї тріски ви можете обрати такі ідеї:
- Подавати такий рататуй з рисом або макаронами (40 г для плану 1 або 60 г для плану 2).
- Або подайте його із 150 г картоплі, яку ви б зварили в підсоленій воді, і приготуєте салат із картоплі та свіжих помідорів (ще 150 г) і одягнете з невеликою кількістю олії, солі та оцту 🙂
Великі обійми!
Мері.
Доброго дня, суми, які ви вкладаєте в цей рецепт, якому плану він відповідає? велике спасибі, вітаю,
Здравствуйте!
Рецепти, які, як цей, не мають суми для різних планів нашої дієти, еквівалентні плану 2 🙂
(Вони перед книгою, і ми просто вкладаємо план 2, який може послужити проміжним для 1 та 3).
Обійми!
Щиро дякую! Я вже місяць тримаю книгу на дієті, і хоча у мене є злети і падіння, особливо у вихідні дні, коли мені важче цього дотримуватися (пива мене занадто називають:-) ), Я від цього в захваті, здається, це дуже легко та зручно носити. Щиро дякую за його створення!, Обійми!
Джо, яка радість!
І ви абсолютно праві: соціальне життя на вихідних дуже складна! Але не неможливо 🙂
І якщо, починаючи чотири справи, ви рухаєтеся вперед, те, що у вас попереду 🙂 І найкраще, найкраще з усіх - не кидати рушник. Як каже наш друг, «досконалості не існує», але ми можемо працювати над тим, щоб робити щось так само, як і ви.
Так тримати!