Насолоджуйтесь цим смачним тушкована тріска з лимонно-часниковим соусом і запеченою картоплею селери. У нього є їжа з високим вмістом білка, а з іншого боку з низьким вмістом вуглеводів і калорій. Крім того, він багатий багатьма вітамінами та мінералами, особливо: вітамінами групи В, селеном, фосфором, марганцем, магнієм, ніацином, фолієвою кислотою та вітамінами Е та А. Для любителів риби цей рецепт є ідеальною порадою для здоровий та дієтичний обід або вечеря.
Тріска є одним з найпопулярніших видів риб завдяки своїм смаковим характеристикам, має низьку калорійність і багатий жирними кислотами Омега 3. Якщо ви не можете отримати тріску, не хвилюйтеся, ви можете легко її замінити, наприклад, лососем або місцевою рибою.
Домашня картопля селери як гарнір вони грайливо замінять класичний картоплю фрі - вони навіть запечені, і для них навіть не потрібно багато олії. Отже, їжа має значно нижчу калорійність, і ви, безумовно, будете почуватись легко і в формі після неї:)
Ця тушкована тріска з картоплею селери чудова, і я точно рекомендую спробувати її.